Hvordan få din beste venn tilbake

Etter en kamp

1. 1
   Ikke bli fanget opp i rykter. Når venner slåss, andre venner ta parti og begynne sladre. Dette kan bare gjøre ting verre. Hvis noen begynner å snakke stygt om den andre personen, høflig be dem om å stoppe og si at du ikke er interessert. Ikke si noe om din venn bak ryggen deres, heller, eller det vil komme tilbake til dem.
   
2. 2
   Lag en dyptfølt unnskyldning. Hvis du har gjort noe galt, er det bare å si "jeg beklager" vanligvis ikke er nok. Du må være detaljert og spesifikk. Selv om du ikke tror kampen var din feil, må du kanskje ta den høye veien og bli den første til å beklage hvis du noen gang ønsker å få vennskapet oppe og går igjen. Ting å vurdere:
   
   • Ikke si "Jeg beklager at du føler deg på den måten." Dette er ikke en ekte unnskyldning. Du må være lei meg for det som er det du gjorde, ikke hvordan de reagerte på det. Hvis du ikke startet kampen, beklager for hvordan du reagerte på hva det er som gjorde. Si: "Jeg beklager at jeg eksploderte på deg" eller "Jeg beklager at jeg ikke tar deg på alvor" eller hva annet må sies.
   • Ikke peke fingre. Selv om din venn er på feil, det er noe du kan trene senere. Først må du komme tilbake på talefot.
   • Redd unnskyldninger. Å si "Jeg beklager, men..." og deretter gjøre en enorm liste over begrunnelser er bare fornærmende. Bare begrunne når de er gyldige. "Jeg beklager at jeg sa det jeg sa. Jeg hadde en fryktelig dag og tok det ut på deg" er en gyldig grunn som trolig vil gjøre din venn føler seg bedre.
   • Ikke ta ansvar for noe du ikke har gjort. Hvis din venn forårsaket dette rotet, er det ikke nødvendig for deg å ta fallet. (Selv om det "fikser" ting på kort sikt, vil du bare ende opp med å mislike dem senere.) I stedet be om unnskyldning for hver eneste ting du gjorde, men ikke engang nevne de tingene de gjorde. La din venn tror alt over. Etter det, vil det være opp til dem å be om unnskyldning tilbake til deg.
   • Hvis vennen din ikke vil snakke med deg i person, skrive en e-post - eller, hvis du tror de vil slette den, skrive et notat og legg den i deres skap, bil, etc.
3. 3
   Forklar dine følelser i "i" og "vi" betingelser. Den beste måten å konfrontere en venn om hva de har gjort er å fortelle dem hvordan det påvirket deg. Praksis forklare hele situasjonen med kun de ord som "jeg" og "vi" aldri "deg." Aldri fortell din venn hva de gjorde mot deg. Dette vil sette dem på defensiven, og gjøre dem mye mindre sannsynlig å lytte til hva det er du har å si (spesielt hvis du har misforstått situasjonen).
   
   • Feil: "You really såre mine følelser Du angrep meg, ikke la meg forsvare meg, og hørte ikke når jeg prøvde å ta det opp igjen senere jeg ikke engang tenke deg ta dette vennskapet seriøst lenger..."
   • Riktig: "Mine følelser var virkelig vondt av vår kamp jeg følte at jeg ble angrepet og hadde ikke en sjanse til å forsvare meg, selv når jeg prøvde å forklare ting senere Vårt vennskap betyr mye for meg og jeg virkelig ønsker.. oss å jobbe ut dette. "
4. 4
   Gi din venn plass hvis de trenger det. Hvis du har gjort alt du kan og din venn er fortsatt sint, kan de bare trenger tid til å kjøle seg ned, tenke over ting, og gjenopprette. Stadig ringer, tekstmeldinger, e-post og plaging dem ikke kommer til å sette dem i en tilgivende humør. Og dessuten er det vanskelig å savne noen som er alltid rundt.
   
   • Ikke forveksle dette med å gi din venn en kald skulder. Spille spill er ikke hva ekte venner gjør. Bare holde ut av personens håret for en stund - og hvis du tilfeldigvis støter på hverandre, holde det vennlig.
5. 5
   Ikke overse en venn i smerte. Ok, så du har unngått ryktene mill, ba om unnskyldning, forklarte din halvdel av historien, og gitt din venn plass. Hvorfor er de fortsatt sint? Hvis vennen din er den introverte typen, kanskje du ikke har gitt dem en reell sjanse til å få alt av brystet sitt. Hvis dette er tilfelle, be dem om din feil, så du kan fikse det. Ikke vente på ting å blåse over eller de kan aldri leges.
6. 6
   Genuint tilgi og glemme. Når kampen er løst, ikke hold straffe din venn, som opptrer kaldt, eller bringe opp feilene de gjorde som ammo i andre kamper. La gå og gå videre.
   

Grunn av en ny person (ex. venn, signifikante andre)

1. 1
   Hold opptrer som om du er venner. Snakk med dem ofte, være vennlig og høflig, og dele en latter, men ikke tvinge problemet, forårsake unødvendig drama, eller gi dem noen flere grunner til ikke å ønske å tilbringe tid med du ikke gir for mye oppmerksomhet bort som din venn kan føle som om du forteller dem at du har funnet bedre mennesker.
2. 2
   Ikke vær klengete. Vennskap er litt som en strikk: ett minutt de er der for deg og deretter de strekke bort, men vil, gitt tid og rom, kommer pinge tilbake til deg. Hvis du opptre som din venn er ikke lov å ha andre mennesker i livet sitt, vil de presse enda vanskeligere å komme seg bort fra deg og din innsats for å kontrollere dem.
3. 3
   Få nye venner av dine egne. For det første, å få venner - selv casual seg - vil gi deg et løft av tillit til at du sannsynligvis trenger akkurat nå, og hjelpe deg å ta tankene bort fra den andre personen. På toppen av det, vil det minne din venn som du har en levetid på din egen og at hvis de ønsker å beholde vennskapet går, de har til å sette arbeidet inn i den. Til slutt vil det minne din andre venn at du er en morsom person som har noe å tilby.
   
   • Sørg for at du gjør dette med den rette holdningen. Hvis du bare gjør dette for å komme tilbake på din gamle venn, vil det være åpenbart, at du ser smålig, drive din venn lenger unna, og, verst av alt, gjøre den nye (såkalte) venner føler brukt. Hvis du får tilbake på en gammel venn ved å få nye venner føler seg like elendig som du gjør, kanskje det er en god grunn til at vennskapet tok slutt i første omgang.
4. 4
   Nå ut til den nye personen. Kanskje du reagerer dårlig på dem fordi du er sjalu da, i virkeligheten, de er faktisk ganske kult. Ha et åpent sinn og prøve å bli kjent med denne personen ved å invitere både dem og din venn ut til noe. (Hvis du tror det er en mulighet du vil ende opp med å bli det tredje hjulet, invitere en annen person eller to for å være trygg.) Hvis det er en ny kjæreste, være glade for din venns lykke og la dem føle at de kan betro seg deg.
   
5. 5
   La det blåse over av seg selv. La oss innse det: nye relasjoner kommer og går ganske raskt. Hvis du og din venn har vært sammen i lang tid, er endringen sannsynligvis midlertidig, spesielt hvis det er en kjæreste du arbeider med. Faktisk, er du sannsynligvis den personen din venn vil komme gråtende til når alt blåser over, så prøv å ha det gøy og dyrke nye vennskap i mellomtiden. Når det er over, forhåpentligvis din venn vil huske hvorfor du er en keeper.