Wkano

Hvordan ta en dusj


Vil du lære å ta en dusj? Les videre! Alternativt, hvis du ønsker å ikke så subtilt oppfordre noen andre til å ta en dusj, send dem denne artikkelen!

Trinn

Hvordan ta en dusj. Slå på vann og la den gå til den er varm.
Hvordan ta en dusj. Slå på vann og la den gå til den er varm.
  1. 1
    Kle av seg. Sett dine skitne klær i en skittentøyskurv. Sett dine rene klær eller pyjamas på et trygt sted hvor de ikke vil bli våt fra dusjvannet.
  2. 2
    Børst håret. Mennesker mister litt av håret hver dag, og børsting vil få mye av det ut, noe som betyr at det ikke vil ende opp clogging dusjen renne.
  3. 3
    Slå på vann og la den gå til den er varm. Pass på at det ikke er for varmt. Kontroller plasseringen av dusjen hodet, for å være sikker på at vannet sprutes ned i stedet for ut av dusjen.
  4. 4
    Overvåke temperaturen. Når du er sikker på at temperaturen er perfekt, nøye inn dusj. Kontroller om temperaturen er behagelig før du fortsetter. Håndleddet er en mer nøyaktig termometer enn fingrene, så bruk din håndleddet for å bestemme perfeksjon av vannet.
  5. 5
    Fukt hele kroppen. La vannet dekke hele kroppen. Vær sikker på at hele hodet er helt våt og hver tomme av kroppen din er dekket med vann. Dette er viktig for grunnleggende rengjøring av kroppen din.
  6. 6
    Skumme en liten mengde sjampo i hodebunnen. Gni forsiktig hver del av hodebunnen, noe som gjør at alle trådene er skummende. Husk å sette sjampo på alt håret, og ikke bruke for mye fordi du kan kjøre raskt. Bare en fjerdedel størrelse mengde shampoo vil gjøre utslaget. Vaske håret annenhver dag i stedet for hver eneste dag. Vaske håret for mye kan skade den. Det er som å vaske en artikkel av fargede klær for mye - det vil falme raskere.
  7. 7
    Skyll alle sjampo og balsam ut av håret ditt. Pass på at det er ingen igjen slik at håret ikke vil ha såpe i det når det er tørt.
  8. 8
    Fukt vaskeklut godt. Når den er gjennomvåt, legge litt såpe på vaskeklut og forsiktig rense ansiktet. Sørg for at du unngå å få såpe i øynene. Hold facewash på ansiktet ditt i minst 30 sekunder slik at det kan sive inn i porene, og deretter skylle vaskeklut og ansiktet grundig.
  9. 9
    Påfør bar såpe eller kroppsvask til vaskeklut din. Nå rense hele kroppen. Starter på nakke og skuldre, og jobb deg nedover. Pass på å vaske under armene og på ryggen. Pass på å vaske dine private deler og bunn siste. Husk å vaske bak ørene, i nakken, og i mellom hver tå.
  10. 10
    Skyll av såpen. Kjør hendene gjennom håret ditt og sørge for at all såpen blir skylt ut. Hvis det er noen områder du har gått glipp av, vaske dem nå.
  11. 11
    Hvis du er en jente, barbere leggene og armhulene hvis du vil. Skum barberskum eller conditioner på bena og barbere oppover fordi det er motsatt retning av den veien som håret vokser. Barbere sakte fordi du kan klippe deg selv, og sørg for at bena er fuktig. Husk å gå ekstra sakte på knærne og baksiden av bena fordi du kan treffe et brak og klippe selv. For armhulene, skum barberskum eller conditioner på armhulene og barbere (sakte) oppover og nedover fordi håret vokser i begge retninger.
    • Merk: Barbering bena og armhulene er svært vanlig for jenter og kvinner i enkelte land, men du kan være ren uten. Til syvende og sist er det en personlig beslutning, så å si til en kvinne du stoler på hvis du ikke er sikker på hva du skal gjøre, og også vurdere skikker av din kultur - i USA, for eksempel, synlige ben eller armhulen hår på en kvinne er som regel ansett for å være lite tiltrekkende og et tegn på dårlig hygiene.
  12. 12
    Pusser tennene. Så merkelig som det høres ut, pusse tennene i dusjen er faktisk veldig nyttig. Du kan børste tungen og ikke være redd for å få tannkrem i håret eller på klærne.
  13. 13
    Gi deg selv en siste skylling. Dette er viktig slik at ingen såpe som er igjen på kroppen din. Sørg for at det ikke er såpe igjen i håret før du går videre til neste trinn. Og, hvis du er modig nok, slå vannet på en kald setting for 3 sekunder og la det kalde vannet renne over ansiktet for å lukke porene og gi håret en naturlig glans.
  14. 14
    Slå av vannet. Sørg for at den er slått av tett slik at du ikke kaste bort verdifull vann. Forbered deg på å forlate dusjnisje og samle noen eiendeler du brakte med deg inn i båsen.
  15. 15
    Avslutt dusjen. Stående på teppe eller matte, forsiktig tørke hodet, ansikt, overkropp, buk-området, bekkenet, ben, private områder, og føtter med et håndkle. Hvis du har gjort dette nøye, bør den bare vann være på dusj matte eller teppe, ikke på resten av gulvet. Når du tørker ansiktet ditt, må du huske å klappe den forsiktig med et håndkle i stedet for å gni det. Gni ansiktet ditt kan klø og irritere den.
  16. 16
    Nå er et godt tidspunkt å sette på deodorant, lotion, eller noe annet du trenger å sette på at du ikke kan sette på når klærne dekke kroppen.
  17. 17
    Sett dine rene klær (eller pyjamas) på. Begynn med din ren undergarments.Next, ta på shorts / skjørt / bukser. Deretter satte på en skjorte. Sist, sette på et nytt par sokker.

Tips

  • Fukt selv med varmt vann først for å åpne porene og skyll med kaldt vann etter å lukke porene.
  • Hvis du barbert mens i dusjen, tørk huden din i stedet for å gni det. Det vil redusere hudirritasjon og skader.
  • Bruk en balsam uten dufter fordi når du shampoo håret, neglebåndene er åpne, akkurat som porene er etter at du vasker ansiktet ditt. Hvis du bruker en duftende balsam og det blir inn i porene, kan det gi deg flass og fet hår.
  • Det er godt å dusje når du er syk, vil den slappe av deg.
  • Vask under armene veldig bra fordi du ikke ønsker å stinke.
  • Noen mennesker foretrekker å lagre shampoo skritt for sist, som såpe vaske ned kroppen din gir deg følelsen av falsk renslighet.
    • Optional-Hvis du ønsker å virkelig holde langt hår glatt og myk, ta med en (vanntett) kam eller børste inn i dusjen med deg, å sette litt balsam på den, og børste grundig gjennom håret ditt.
  • Hvis du har en utkant, er den beste tingen å gjøre for å helt våt hodet og gre det tilbake så når du shampoo det vil ikke komme i øynene.
  • Hvis du er bekymret for å få sjampo i øynene dine mens du skylle ut såpeskum, holde en vaskeklut i nærheten i dusjen og lukke øynene mens skylling. Når du er ferdig med skylling, får vaskeklut og gni forsiktig øynene dine for å sikre at ingen såpe eller sjampo fikk i ansiktet ditt. Åpne øynene nøye. Eller, mens sjampo er i håret ditt, sørg for å holde hodet på skrå oppover mot taket, slik at det er mindre sannsynlig for sjampo for å komme inn i øynene.
  • Hvis du er tydeligvis en kam i dusjen med deg, må du huske å ta med et bredt tann kam.
  • Hvis du ikke ønsker å vaske håret eller få det vått, bære en dusj cap.
  • Kontroller at du bruker en mild såpe som ikke vil skade huden din.
  • Hvis du er mann, og uomskårne (sjekk med en lege eller forelder), sørg for at du rengjøre under forhuden din, slik som å unngå smitte.
  • Hvis du voks eller bruk Hårfjerningskrem gjøre det før dusjen på den måten noen voks eller hårfjerningskrem som fremdeles kan være på kroppen din vil komme seg i dusjen.

Advarsler

  • Vær forsiktig med å komme inn og ut av dusjen så du ikke sklir og skade deg selv.
  • Ikke bruk noen elektriske apparater i dusjen! Dette omfatter hårføner, mobiltelefoner, radioer: noe med en strømledning eller batterier bør aldri brukes i badekaret eller dusjen.
  • Ved påføring av sjampo, balsam, eller ansikts såpe, tar seg ikke å få såpe i enten øynene dine, som det ville være smertefullt.
  • Låse døren gir privatliv, men mener at hvis du faller i dusjen eller bli skadet, vil en låst dør forsinke nødetatene fra å nå deg. Hvis du bor sammen med personer du stoler på, ikke vurdere å låse døra.
  • Tenk å få en gummi eller heavy-duty plast dusj matte med sugekopper på bunnen. Trekkraft av gummi vil mest sannsynlig hindre deg fra å skli i dusjen og skade deg selv, og sugekoppene forhindre matten i å bevege seg i dusjen. Imidlertid kan matten vokse mugg under den fra fuktig miljø, så vær sikker på at det holdes rent og tørt.
  • Ikke start vannet inntil noen dyr er klar av dusjen. Katter noen ganger liker å sitte i dusjen stall, så se før du starter vannet.

Ting du trenger

  • Sjampo
  • Balsam
  • Såpe
  • Ansiktssåpe
  • Vaskeklut
  • Body svamp / børste / våt puff (du alltid kan bruke hendene hvis du ikke ønsker å ha for å få en)
  • Håndkle
  • Gulvmatte
  • En dusj
  • Rene klær
  • Badekåpe (valgfritt)
  • Vann
  • En kam eller børste (valgfritt)
  • Body lotion for å holde huden glatt etter du dusjer (valgfritt)
  • Razor (valgfritt)
  • Deodorant (valgfritt)