Wkano

Hvordan være blek

Å være blek har vært ansett som et tegn på rikdom og velstand gjennom århundrene i mange kulturer og samfunn. Fra viktorianske England til moderne alternative scener, har blek hud blitt ettertraktet og ønsket av tusenvis. Menn og kvinner som hadde råd til å holde seg bleke brukt rettsmidler som var så enkel at hvem som helst kan gjøre det. I denne artikkelen vil du lære hvordan å få og opprettholde blek hud.

Trinn

Hvordan være blek. Juster din garderobe.
Hvordan være blek. Juster din garderobe.
  1. 1
    Bruk solkrem. Det kan ikke understrekes nok, folk som ønsker å være blek nesten alltid glemmer dette trinnet. Bruk solkrem hver dag enten du er inne eller ute, enten det er regn eller ikke, er det alltid en UV ray til tan deg. Sørg for å få en god merkevare av solkrem med solfaktor på minst 50 år. Bredspektret solkrem har vist seg å fungere bedre for å beskytte huden, og kan også ha fuktighetsgivende fordeler. Sørg for at du bruker solkrem til både ansikt og kropp, før du kler på, og søke på nytt ofte. Ikke overbevist? Bruk solkrem kan også bidra til å holde huden myk og forebygge aldringstegn, for eksempel flekker og rynker.
  2. 2
    Bo inne. Prøv å holde inne så mye som mulig. Trene i treningsstudioet eller om natten, får inne i huset arbeidet gjort i løpet av dagen, og (hvis mulig) justere sover planlegge slik at du sover når solens lys er den sterkeste. Dette er vanligvis mellom 10 14:00, når sollyset bør behandles med større forsiktighet.
  3. 3
    Juster din garderobe. Sats på lange ermer eller jakker, lange skjørt og bukser, parasoller, sjal, wide-rimmed hatter, solbriller, skjerf og votter. Det er mange nettbutikker som selger SPF klær og tilbehør på nettet, for eksempel Coolibar. Det er en god idé å investere i en høy SPF sjal eller parasoll.
  4. 4
    Sørg for å ta vare på huden din, for sunn hud vil hjelpe. Rense ansiktet to ganger daglig, med produkter eller naturpreparater rettet mot din hudtype. Forsiktig exfoliate et par ganger i uken for å fjerne døde hudceller og stimulerer huden, noe som sikrer produkter som du bruker, fungerer til sitt fulle potensial. Kjenn din hudtype (tørr, fet, kombinasjon, skjemme utsatt, etc.) for å velge produkter, blant annet solkrem, klokt. Å ha blek hud betyr ingenting med mindre at huden er sunt!
  5. 5
    Ta vare på kroppen din. Hva du putter inn i kroppen din vil påvirke huden din. Prøver å opprettholde en sunn livsstil og kosthold, det vil reflektere på huden din! Spise visse matvarer, som jordbær, har vist seg å bidra til å forhindre nye solskader. Bor hydrert ved å drikke mye vann vil også hjelpe huden din bli hydrert og hindre nye skader.
  6. 6
    Bli kvitt det brunfarge. Å kvitte seg med brunfargen vurdere å få en mild kjemisk peeling. Hvis du kan tåle noen minutter med stikking effektene vil være vel verdt det. Ikke får en kjemisk peeling mer enn ett hver 6. måned, for hvis det brukes for ofte du kan alvorlig skade fin hud. Hvis du leter etter en tryggere, billigere alternativ, velger et stoff butikken tan remover eller gå den naturlige ruten. Soaking i en melk og sitron bad med hjelp til å fjerne brunfargen og myke opp huden.
  7. 7
    Bruk masker.
    • Denne oppskriften er en gammeldags middel som ble brukt på 60-tallet: lage en blanding av tre deler mel og to deler melk og jevnt fordelt på områder du ønsker å bli blekere. Tilsett noen dråper sitron eller erstatte melken med yoghurt for ekstra fordeler.
    • Den andre maske er en blanding av tørr havremel og melk. Bland 2 ts tørr unflavored havregryn og en spiseskje med 2 prosent melk. La blandingen på huden i ca 20 minutter. Igjen, gjerne eksperimentere med blandingen, legge ulike ingredienser basert på dine spesifikke hudtype.
    • Den siste masken er en blanding av to teskjeer malte mandler og litt kald melk. Dette bør danne en fin pasta. La på til tørke og se forskjellen! Flott for bruk i morgen for å også redusere hevelser og rødhet.
  8. 8
    Tegn et badekar med lunkent vann, og dryss på en unse av natron. Sug i badekaret i ti minutter. Bare gjøre dette en gang i måneden, ikke mer. Sørg for å dusje etterpå for å sikre at alle av løsningen har blitt vasket av.
  9. 9
    Melk bad er utrolig for blek, myk hud. Selv Kleopatra brukte dette trikset! Fyll et badekar med varmt vann og tilsett en kopp fet melk (minst 2%) og et par teskjeer honning. Tilsett noen dråper sitronsaft og eteriske oljer for ekstra styrke.
  10. 10
    For en mer intens whitening opplevelse, prøv kjemiske behandlinger og kremer. Hvis du har sensitiv hud, holde seg borte fra noen av disse produkter og behandlinger. Hvis du har spørsmål eller bekymringer, bør du kontakte lege eller hudlege. Kjemiske behandlinger er dyre og noen ganger smertefulle, men resultatene er utrolig, og vanligvis varer. Hvis det høres litt skummelt, kan du prøve over-the-counter spot behandlinger og lyn kremer. Disse kommer i ulike størrelser, nivåer av styrke, og priser. Kremer er bra for lyn små områder og spot-behandling. Hvis du vil ha en full-body whitening, kjemiske behandlinger eller reseptbelagte kremer kan være bedre for deg.

Tips

  • Igjen, holde seg inne så mye som mulig og bruke den sterkeste solkrem du kan finne. Gjør din forskning på hvilke produkter som vil fungere best for deg og din hudtype.
  • Fake blir litt blekere ved iført mørke farger. Mørk sminke, vil hår, klær og negler gjør huden din ser hvitere derimot.
  • Hvis du absolutt må gå utenfor, dekke opp og bo i skyggen. Parasoller, skjerf, hatter, solbriller og lange klær er et must!
  • Bruk mørkere lepper pinner som mørke røde.
  • Bruk lett foundation, men husk å vaske det av, og deretter rense før sengetid, som makeup forårsaker flekker og rødhet.

Advarsler

  • Sørg for å gjøre din forskning på ethvert kjemisk, kirurgisk, eller kosmetiske behandlinger. Snakk med legen din og se etter personlige vurderinger fra andre pasienter. Dette gjelder også for lyn eller bleking kremer du kan vurdere å bruke.
  • Test eventuelle fysiske eller kjemiske produkter på et lite område av huden din for å sikre at ikke allergisk. De med sensitiv hud bør ikke bruke harde stoffer som sitronsaft eller kjemiske lysning, og bør rådføre seg med lege før du prøver noen av disse produktene.
  • Vær veldig forsiktig når du bruker sitronsaft. Det er foreslått for bruk om natten bare, som det kan forårsake alvorlige brannskader hvis overeksponert for sollys.

Ting du trenger

  • Melk, yoghurt, sitronsaft, natron, knuste mandler, havregryn og mel for ansiktsmasker og bad.
  • Solkrem for din hudtype, med et bredt spekter og høy solfaktor. (For både kropp og ansikt)
  • En parasoll, solbriller, lue og lange klær.
  • Tålmodighet og engasjement til huden din!