Vi gjør alle feil, og noen er større enn andre. Ingen kan benekte det faktum at juks på en ektefelle eller engasjert partner er en stor en. Så hva gjør du når skaden er gjort, og enda bedre, hvordan kan du takle problemet og løse situasjonen, kan det fikses?
Trinn
- 1Finne ut hvorfor du jukset. Det første du må forstå er at juks ofte betyr at det er noe galt, eller mangler fra ditt ekteskap / forhold. Målet er å finne ut hva som er problemet, så når du og din partner flytte forbi det første sjokket av dine handlinger, kan du bestemme hvordan du best kan løse problemet.
- 2Vær klar for tøffe spørsmål. Hvis du fikk fanget juks på din partner / kjæreste / venninne, vil de bli sinte og vil mest sannsynlig stille mange detaljerte spørsmål som "elsker du ham / henne?". Disse kommer til å være vanskelig å svare på, men vær ærlig. Ikke først gå inn i dramatiske detaljer på dine handlinger, men vær ærlig om hva du føler de trenger deg til å svare. Hvis du slår nå og nekter å svare på spørsmålene, deretter en kile kunne vokse og føre til ytterligere mistillit fra partneren din, samt en manglende evne til å kommunisere og virkelig løse problemet.
- 3Vær forståelse. I situasjoner som dette, vil følelsene stikker dypt og sterk. Av dine handlinger, har du revet bort et stykke av hans / hennes hjerte og det arret, som alle andre, kan vare for resten av hans / hennes liv. Det betyr ikke at du ikke kan berge forholdet. Husk at normalt juks er et tegn på noe mangler, eller galt i forholdet. Visste du finne ut hvorfor du jukset? Når følelsene har dødd ned, snakke ut om det. Forklare ham / henne at det er ingen unnskyldning for dine handlinger og at juks var en dårlig løsning på et alvorlig problem. Forklare ham / henne hva aspekter av forholdet du ikke er fornøyd med, og se om rådgivning. Noe du prøver kan fungere.
- 4Avskåret kommunikasjon med elskeren din. Tydeligvis din partner er ikke den eneste som er involvert i dette, nå som du har jukset. Du har tatt en outsider inn i det også - den andre personen. Du må kontakte den andre personen, under oppsyn av partneren din, og forklare for den andre personen at dine handlinger var galt. Hvis du ønsker å finne ut av det med partneren din, må du kutte alle bånd til den andre personen. Ikke ligge og late som, deretter snike seg til å se dem bak partnerens rygg, men virkelig og oppriktig mener det!
- 5Hold kommunikasjonslinjene åpne med partneren din. Det er ikke til å være noen måte du kan sette et plaster på denne situasjonen. For å fikse det, er du nødt til å irettesette din kjærlighet, som betyr å gjøre med hans / hennes mangel på tillit til deg over en lang tidsperiode. Være villig til å ringe ham / henne hvis du kommer for sent fra en natt ute, og hvis han / hun ber deg være i kontakt, DO være i kontakt. Ikke gi hans / hennes grunner til ikke å stole på deg. Hvis du sier at du kommer til å være hjemme med 11, deretter være hjemme med 11. Hvis de ber deg om å komme hjem tidlig, komme hjem tidlig.
- 6Vær tålmodig. ikke sette en tidsgrense for hvor lenge partneren din er "lov" å være såret eller sint. Å nekte å svare på spørsmål eller opptrer som om det er på tide å gå videre før partneren din er klar er ikke en god plan. Du startet denne prosessen i bevegelse, så du må være forberedt på å håndtere rotet ditt egoisme igjen. Husk at det tar en stund å bryte ned tillit og et helt liv å re-bygge det.
Tips
- Pass på at du leverer en komplett og riktig unnskyldning til partneren din. Den unnskyldning i seg selv vil ikke avhjelpe situasjonen, men en perfekt unnskyldning KAN være første skritt i den lange veien til tilgivelse.
- Hvis de ikke snakker med deg, kjøpe dem en enkelt blomst hver dag (en hel haug kan bryte bankkontoen) - men sørg for at det er en blomst som betyr synd og kjærlighet. Hvis de bare kaste den bort, fortsette å gi en til dem hver dag. Hvis du er tett på penger, lære å lage et enkelt papir blomst og gi det til dem, en for hver dag.
- Ikke flytte skylden, eller prøve å rettferdiggjøre dine handlinger. Ingenting annet enn å innrømme feil og ba om unnskyldning, og kommunisere om problemet vil hjelpe situasjonen.
- Uansett beslutning du gjør, gjør det for deg. Gjør det du føler er riktig og gjøre hva du trenger å gjøre.
- Gjøre det opp til ham / henne. De kommer til å føle seg usikre og ikke tillitsfullt av noe du sier eller gjør. Du må vise at du er der for dem. Når de spør deg om å gjøre noe for dem, gjør det, uansett hva det er.
- Vær trofast i første omgang, og du ville ikke ha måttet bekymre seg for noe av dette. Husk at tilgivelse ta en stund. Bevise din egenverd til dem. Setter pris på dem, og være åpen om ting fra begynnelsen.
Advarsler
- Det vil ta lang tid og din partner vil fortsette å skade på dine handlinger. Husk at når du føler at partneren din blir en mase eller invadere ditt personlige rom.
- Ikke bare sitte stille i hjørnet og venter på at partneren din til å komme over det og snakke med deg igjen. Iverksette tiltak og være opptatt av å gjenoppbygge ditt forhold til ham / henne! Handlinger taler høyere enn ord. Vis din kjærlighet til din partner i små måter, enten matlaging middag og la partneren din slappe av, eller noe enkelt som setter inn i oppvaskmaskinen for ham / henne.