Å være i kontroll over deg selv er en av de viktigste trinnene i livet. Hvis du kan lære å ha kontroll med hvem du er og hvordan du håndterer livet som en person, kan du ikke bare hjelpe til med din egen selvfølelse, men også bygge bedre relasjoner generelt med folk. Hvis du følger trinnene nedenfor, er du ikke bare si at du er opptatt av å lære hvordan å være i kontroll med deg selv som et individ, men også hvordan å holde kontroll med en positiv holdning til andre, selv til folk som hater deg.
Trinn
- 1Se på deg selv i speilet i ca to minutter hver morgen og tenker på noen av de tingene som du liker ved deg selv. Det er viktig å huske på at du er en person og at du er viktig i verden. Nå, tenk på de måter du er viktig og hva er viktige for deg i verden. (En av de viktigste tingene bør være deg selv)! Når du kan huske dem i hodet uten å se på deg selv, gå til neste trinn.
- 2Organisere de viktige tingene som du trenger å gjøre for dagen. Pass på at du prioriterer de tingene som du trenger å gjøre, og bryr seg om mest før du gjør de tingene som ikke hjelper deg på noen måte. Sørg for å gjøre dette hver dag. Nå flytter til neste trinn.
- 3Ha en positiv holdning på arbeidsplassen din. Gå opp til kolleger eller din skole bekjente med et smil og være åpen. Ikke vær redd for hva de kan tenke deg, alltid være høflig. Når folk du bryr deg om trenger hjelp eller råd, ikke la dem ned. Du må innse at du bør være der for dem. Når bekjente eller kolleger kommer opp til deg og ber deg gjøre noe du ikke ønsker å gjøre er å sørge for å holde kontroll. Ikke la dem si eller gjøre noe for deg som kommer til å skade deg i det lange løp. Husk at du er viktig også, og du har all rett til å være uenig med en avgjørelse så lenge du si din mening og grunnen. Hvis de ikke aksepterer det, eller hvis de ikke aksepterer deg, gå videre. Du kan ikke bruke livet ditt prøver å gjøre hva dine venner eller bekjente vil at du skal gjøre eller være.
- 4Når noen som hater deg, eller er slem mot deg nærmer deg og si mener ting til deg, hold deg for deg selv. Si til dem hva du vet for et faktum er galt med hva de sier om deg og deretter bevise at de tar feil. Ikke miste kontrollen selv fordi hvis du gjør og begynne å si ting bare til over diskusjon, er du setter deg ned til deres nivå. Du ønsker å være i kontroll over deg selv rundt andre og gjøre det du føler er riktig uansett hva de tror. Du kan ikke gjøre det hvis du lar en hater deg gjøre eller si ting som du egentlig ikke ønsker å si. Det er ikke å være i kontroll i det hele tatt.
- 5Alltid huske hvem du er som person, hva som gjør deg annerledes, og bli den bedre person. Det er en god følelse når du kan svare på det. Det betyr at du vet hvem du er, og du har satt for å oppnå dem. Husk at du er viktig. Også du har rett til dine egne meninger også, akkurat som alle andre gjør. Ikke vis holdning til de som hater deg, og ikke overse de som elsker deg. Det vil ta litt tid, men når du kan lære å ikke bli påvirket av andre og å være din egen person og respektere dine verdier, vil du offisielt være i stand til å være i kontroll over deg selv. Det er en fantastisk følelse!
Tips
- Husk å være høflig, og for å holde en positiv holdning. Se på ting i et positivt syn stedet for å fokusere på det negative.
- Gjør det beste ut av livet, være fornøyd med deg selv, fokusere på hva du kan endre og ignorere det du ikke kan.
- Prøv å gjøre ting på den måten du ønsker å gjøre ting i stedet for å la andre påvirke deg til å gjøre andre ting.
- Fokuser på hva som er viktig for deg, og for å sette alt inn i disse og legge mindre kontroll på ting som ikke er så viktig.
- Innse at du er viktig og ikke la noen si at du ikke er.
- Vær ærlig og tro mot deg selv.
Advarsler
- Ikke prøv å kontrollere ting som aldri vil forandre. Det gjelder for mennesker også!
- Ikke lat som om du er den beste og at ingen andre betyr noe, fordi alle er spesielle på sin egen måte. Ha respekt
- Bare fordi du har en mening, og tror at du har rett betyr ikke at du faktisk er. Lytte til hvordan andre føler før du setter andre ned med hva du føler.