Du henger ut med din partner, og når han plutselig reiser seg og forlater. Du vet ikke hvorfor, men det virker som om noe du gjorde gjort ham gå. Når du spør ham om det senere, sier han det har ingenting å gjøre med deg. Så hvordan kan du takle ham når han ignorerer deg?
Trinn
- 1Spør ham hva som er galt. Dette bør alltid være din første reaksjon. Hvis han forteller deg, så er han villig til å være åpen og tillater deg å hjelpe ham med det som plager ham. Hvis han ikke si og forteller deg det har ingenting å gjøre med deg, prøv å ikke bli fornærmet. Skape mer drama vil ikke hjelpe ham i denne situasjonen. Sikkerhetskopiere bort og gi ham plass for en stund.
- 2Forstå at veldig ofte, folk har ingen anelse om hva det er som plager dem. Så naturlig det er umulig for dem å fortelle deg noe de ikke vet selv.
- 3Gi ham plass så lenge han trenger det. Noen ganger noen timer og noen ganger noen dager er alt det kan ta.
- 4La ham vite om det begynner å bli for mye. Eskalere dine forsøk på å bryte gjennom hvis dette problemet fortsetter til tross for din innsats for å komme til bunns i det. Fortell ham at du bryr deg om ham, men dette er forvirrende og demoraliserende for deg, og du nærmer deg slutten på din evne til å håndtere sine problemer.
- 5Bryte stillheten ved å kaste armene rundt ham og holder ham nær deg. Fortell ham at du bryr deg, selv om han ikke ønsker å snakke, at du fortsatt bryr deg og vil være der for ham hvis han ombestemmer seg og ønsker å snakke.
- 6Få rådgivning. Det kan være at partneren din har en klinisk stemning lidelse. Hvis du kan komme inn i en rådgiving situasjon, vil dette bli anerkjent og hjelp vil være nær.
- 7Forlate forholdet. Dette kan være nødvendig hvis ting ikke bedrer seg. Ikke setningen selv til et liv i elendighet der du aldri vet hva som skjer på din manns sinn og kan ikke være avhengig av ham for å være der for deg på enkelte punkt. Det bør være en toveis gate, bør det ikke alltid være om ham - eller du.
Tips
- Uansett hvor mye han rants og raves, ikke mister hodet kaldt. Det hjelper ikke saker hvis dere begge deltar i en shouting match.
- Ikke trykk vennene hans for å se om de vet hva som skjer. Det vil komme tilbake til ham, og han tenker kanskje du ikke respekterer hans privatliv.
- Ikke tillat deg selv å stress ut over denne situasjonen. Hvis du holde deg rolig, kjølig, og samlet inn under denne tørre spell, vil det ikke komme tilbake å hjemsøke deg senere i forholdet.
- Hvis du holde deg rolig når han er lei seg, og han holder seg rolig når du er opprørt, vil dere begge komme over din gretten stemninger raskere og komme tilbake til det morsomme. Prøv å balansere hverandres stemninger ut.
- Husk at kjærlighet gjør vondt noen ganger, er det helt opp til deg å avgjøre om det fungerer slik du vil ha det til. Du kan ikke gjøre noen være en bestemt måte, eller unn deg en bestemt måte.
- Hvis han gjør vondt deg følelsesmessig ved å skyve deg bort, ikke ta det ut på deg selv og ikke eksplodere over vennene dine og gjøre ham ut for å være et monster, vil du angre på det senere.
- Hvis ting blir ille deretter prøve rådgivning, kan han lide av noe som kan bli behandlet
- Ikke ta det personlig hvis han fortsetter å ignorere deg - det kan egentlig ikke ha noe å gjøre med deg. Bare slappe av, og hvis han ikke tilfeldigvis ser din vei gi ham det lille smilet som lar ham vite at du fortsatt omsorg. Husk at dette er hans problem, ikke ditt. Du er der og tilbyr seg å hjelpe ham å bære alt som er å belaste sitt hjerte, men du kan ikke ta problemet fra ham, og du kan ikke bidra til å støtte ham hvis han ikke la deg i.
Advarsler
- Hvis det er noen treffende eller andre fysiske overgrep inntreffer, må du forlate situasjonen.
- Hvis du alltid er i posisjon for å prøve å hjelpe ham, redde ham, redde ham - forlate. Dette er en klassisk måte å etablere kontroll og dominans, husk at dating noen ikke er like umiddelbart spille på å være gift. Dating er der du prøvespille fyren så mye som han auditions deg. Hvis du ikke liker som du må være når du er sammen med ham, det er ikke en kamp - date noen andre. Det betyr ikke at dette er en dårlig fyr, det betyr bare at han er dypt inn i en tilstand av å være at du ikke ønsker å leve i. vite når man skal kaste dem.