Er du i et forhold som går sørover? Er du gruer øyeblikk når du vet du må slå opp med kjæresten din? Breaking up er aldri lett, men verken bor sammen med noen du elsker ikke lenger. Her er noen raske og enkle tips for å hjelpe deg å bryte opp med en jente. Bare husk: være gjennomtenkt og klar over hva denne jenta går gjennom, og som vil gjøre en stor forskjell.
Trinn
Bryte opp med en jente
- 1Finn en legitim grunn til å slå opp med henne. Du trenger en grunn til å slå opp med henne, selv om følelsene dine har rett og slett endret seg og hun ikke har gjort noe galt. Når du er i et forhold med noen, du skylder det til dem forklare deg selv. Du ønsker en grunn til at du ble brutt opp med, ville ikke du?
- Her er noen vanlige grunner til at folk bryter opp med hverandre:
- Juks. Et forhold er mellom to mennesker. Tre er et publikum.
- Respektløshet. Din partner ikke behandler deg slik du vet du skal behandles.
- Manipulerende forholdet. Partneren din manipulerer deg til å få det hun vil.
- Falle ut av kjærlighet. Du skjønner, etter gang, at du ikke har følelser for henne slik du vant til i begynnelsen.
- Avstand. Den fysiske avstanden mellom dere to gjør det vanskelig for et forhold å skje.
- Her er noen vanlige grunner til at folk bryter opp med hverandre:
- 2Finn et rolig, isolert sted uten distraksjoner. Bryte opp i person kan være veldig vanskelig, men igjen, du definitivt skylder det til henne. Hvor du gjør det kan være nesten hvor som helst - et rom, en park, eller en skolegård, så lenge det ikke er mye å distrahere deg mens du bryte nyheter.
- En rolig, offentlig sted kan være bra for to grunner. Det er vanskeligere å kjempe på offentlige steder fordi du har alle ser på deg. Bruddet vil vanligvis ta kortere tid hvis du gjør det i offentligheten.
- Aldri bryte opp over tekst eller e-post. Prøv ikke å bryte opp over telefon. Disse metodene kan reflektere dårlig på deg, og din snart-å-være ex vil trolig la hver jente vet hva du gjorde.
- 3Begynn sløv. Det er ikke lett, men ripping plaster av raskt vil være mindre smertefullt for begge parter enn å dra føttene i gjørma. Hvis du kan, gå rett ut og si det:
- Eksempel: "Jeg hater å gjøre dette fordi du har betydd så mye for meg, men jeg tror vi skal bryte opp."
- Eksempel: "Jeg er virkelig sliter med dette akkurat nå, så jeg beklager hvis dette ikke kommer ut på en god måte, men jeg tror vi bør kalle ting avsluttes."
- Eksempel: «Kanskje dette ikke vil komme som en stor overraskelse for deg, men jeg tror det er best om vi kalt ting av mellom oss."
- 4Gi henne en sannferdig forklaring. Si det som det er. Tegn på grunnene til at du kom for hvorfor du ønsker å bryte opp, lener seg på dem. Gi henne en full forklaring, men ikke liste hver eneste del av forholdet som var dårlig eller ut av klask - det kan få henne til å bli sint og stridslystne.
- Eksempel: "Jeg vet det ikke er det du ønsket å høre, og hvis jeg kunne endre måten jeg føler, ville jeg Sannheten er, jeg vet ikke om vi er veldig kompatibelt jeg ikke kommer overens med.. venner, du ikke kommer overens med mine. Du hater sport, jeg bor for dem. jeg prøvde å ignorere våre forskjeller i begynnelsen, men det kan jeg ikke lenger. jeg ærlig du tenker og jeg begge ville bli lykkeligere med noen andre. "
- 5Ta ansvar for dine feil, hvis mulig. Hvis kjæresten din utro mot deg, manipulert deg, eller ikke respektert deg, kan det ikke være noe du trenger å ta ansvar eller be om unnskyldning for. På den annen side, relasjoner er vanligvis to-veis gater: hennes handlinger påvirkes av dine handlinger, noe som betyr at du kan bære noe ansvar for hva som gikk galt i forholdet. Eie inntil det hvis du føler at du bør:
- Eksempel: "Jeg vet jeg fortjener noe av skylden Jeg skulle ikke latt deg respektløshet meg eller mine venner, jeg kunne ha fortalt deg det plaget meg, og kanskje du ville ha endret Men det er blitt et så stort problem nå som jeg.. tror ikke vi kan forandre det lenger. "
- Eksempel: "En del av det er min feil jeg dyttet deg unna når du virkelig trengte noen, og jeg antar du kan si at jeg dyttet deg rett inn i armene Jeg forstår hvorfor du gjorde det, men jeg kan ikke tilgi deg rett.. nå. Forhåpentligvis en gang i fremtiden vil jeg være i stand til. "
- 6Vær rolig og beroligende. Breakup taler kan eskalere eller gå galt på så mange forskjellige måter. Nøkkelen er å holde seg rolig, sette deg i den andre personens sko, og prøver ikke å "vinne" argumentet. Hun vil sannsynligvis møte med noen andre fakta, hun kan selv ringe deg navnene. (Du ville sannsynligvis også, ikke sant?) Tenk på hva hun har å si, ikke miste besinnelsen, og prøve ditt beste for ikke å gjøre henne føle seg dårlig.
- Hvis du er virkelig trist at du bryte opp, og tror du det kan trøste henne, vise noen milde hengivenhet. Spør henne om du kan gi henne en klem, la en arm på skulderen hennes, se henne i øynene og gi henne en dyptfølt smil. Disse bevegelsene kan gå en lang vei mot betryggende henne i en tøff tid.
- 7Snakk med henne, men holde samtalen kort. Hun kan ha spørsmål, besvare dem sannferdig. Hun kan ha en annen side av historien hun ønsker å fortelle, høre på henne. La henne få ting av brystet hennes.
- Hvis du legger merke til argumentet går i sirkler og sirkler, fortell henne forsiktig: "Jeg vet dette er vanskelig, men jeg føler vi bare går rundt i sirkler Kan jeg gi deg litt tid til å tenke på det.?"
- Tilby henne muligheten til å diskutere ting på et senere tidspunkt. Si noe sånt som: "Jeg vet dette er mye å behandle på en gang Det er for meg også Kanskje du ønsker å snakke om det litt senere når følelser ikke kommer overalt på en gang..?"
- 8Følg liste over "don'ts. "Det er nok ikke en breakup" protokoll ", men det er definitivt ting som du ikke bør gjøre når bryte opp med hvem som helst, uansett hvem de er til deg De omfatter.:
- Ikke fører henne på. Hvis du ikke tror det er en god idé å holde venner etter et samlivsbrudd, si det. Det er bedre enn å gi henne falske forhåpninger.
- Ikke vær en Tattletale. Det er et ordtak "løse lepper synke skip." Vel, det er ikke så alvorlig, men hva skjer mellom deg og henne er ingen andre virksomhet. Det er greit å fortelle dine gode venner, men ikke gå å fortelle alle hver eneste detalj av bruddet.
- Ikke får med noen andre før du bryter opp. Det er det som kalles juks. Ha litt tålmodighet og vente til du har brutt opp hvis du er forelsket i noen andre.
- Ikke bruk bruddet som en unnskyldning for å behandle dem dårlig. Uansett hva de kunne ha gjort mot deg, er det ærlig talt ikke verdt det å prøve å gjøre livet helvete. Har respektere og behandle dem slik du ønsker å bli behandlet. Det vil gjøre bruddet lettere på dere begge.
Tips
- Ingen av de nevnte grunner for opphogging bør inkludere "Du er for stygg," eller "Jeg fant noen en penere", eller "Jeg fant noen en bedre." Du må se etter en grunn som ikke er for grunt, og en som ville, på en måte, rettferdiggjøre bruddet opp.
- Ikke bli din venn eller hennes å slå opp med henne for deg. Dette vil ikke bare skade henne, vil det gjøre henne veldig sint og trolig sleng deg på neste sjanse hun får.
- Pass på at du slå opp med jenta i person. Bryte opp med en jente på nettet eller ved hjelp av en telefon kan sende en melding om at du er redd, og jenta får kanskje ikke hva du mener når du sier: "Vi bør se andre mennesker" på telefonen eller på Facebook. Jenta vil forstå mer hvis du forteller henne i person, og du kan være i stand til å forbli venner.
- Ikke unngå henne etter bruddet opp. Dette vil gjøre henne tror du er redd for å møte henne og hadde en hemmelighet som du ikke vil at hun skal vite.
Advarsler
- Vær oppmerksom hvis du føler deg dårlig når du ser din ex-å-være i armene på en annen mann. Dette kan bety at du ikke er fullt tilbøyelig i å bryte opp med henne og du ble motivert av feil impulser.