Wkano

Hvordan slutte å elske en fyr du fortsatt tenker på

Bryte opp er vanskelig å gjøre. Det er enda vanskeligere, når du likevel tenke på den andre personen hele tiden. Hvis overalt du går, minner noe du av ham, vet du at du må få tanker om din tidligere partner ut av tankene dine!

Trinn

Hvordan slutte å elske en fyr du fortsatt tenker på. Ring opp noen av dine venninner.
Hvordan slutte å elske en fyr du fortsatt tenker på. Ring opp noen av dine venninner.
  1. 1
    Ring opp noen av dine venninner. Finn ut om de ønsker å gå ut et sted, som en film, eller kanskje en danseklubb. Uansett hvor du velger å gå er bedre enn å bo hjemme og være ulykkelig.
  2. 2
    Finn noen nye til date. Gå til et bibliotek, kafé eller en travel bokhandel, hvor som helst hvor det kan være single gutter. Du kan møte noen hyggelig. Sørg for at du finner ut om de er tilgjengelige, og hvis noen spør deg ut, gå og kos deg!
  3. 3
    Gå videre, selv om det er vanskelig. Du må lære deg å la dem gå selv om du ikke vil. Noen ganger det vanskeligste er å la gå av ansvaret du føler overfor den andre personen. Ring en venn av ham og be ham eller henne til å våke over dem slik at du ikke trenger å bekymre deg lenger.
  4. 4
    Forstå at det ikke er lett å slå opp med en fyr. Du må starte helt på nytt med noen andre. Ta det ett skritt av gangen, bli med i en støttegruppe, eller ta opp en hobby. Det viktigste er å finne noe å holde deg opptatt. Husk, du visste hvordan å ha det gøy før denne personen kom inn i livet ditt!
  5. 5
    Noen ganger hjelper det å tenke på alle de tingene de gjorde galt til deg mens du prøver å komme over ham / henne. Tror du virkelig fortjener noen som ikke kommer til å behandle deg slik du bør behandles? Hvis det er tilfelle gjør de selv fortjener du?
  6. 6
    Tenk at du en gang levde uten ham. Du kan nå!
  7. 7
    Tenk om dere to noen gang faktisk hadde en fremtid eller om det er bedre det hadde endt nå. Sparer du kjærlighetssorg, er det vanskelig å akseptere, men i de fleste tilfeller er det sant, pluss noen nye vil alltid være venter rundt hjørnet

Tips

  • Se fremover. Det er noen der ute, klar til å komme inn i livet ditt. Se fremover, ikke tilbake.
  • Hold deg opptatt, så du vil ikke ha tid til å tenke på ham.
  • Ikke sitte i huset og sture. Det driver bare deg til å føle tristere.
  • Tenke positivt etter et samlivsbrudd. Kanskje denne fyren var bare ikke for deg lang sikt. Han kan ha gjort deg en tjeneste ved å la deg gå. Husk, var det sannsynligvis ikke din feil.

Advarsler

  • Gråter ikke hjelper. Men det gir deg også rød, hoven, og du vil ikke se bra ut. Så gjør det i privat eller med venninner og folk som kjenner deg veldig godt, kan det være terapeutisk for å la dine følelser ut og erkjenner at du har blitt såret. Og holde en tilførsel av agurk i kjøleskapet til de-puff disse peepers!
  • Du kan oppleve depresjon eller tvangstanker. Hvis du vinner eller taper vekt raskt, eller har problemer med å sove, kan det være lurt å oppsøke lege. Medisiner kan hjelpe deg gjennom denne tøffe tiden i livet ditt.