Wkano

Hvordan takle å bli avvist av foreldrene dine

er forferdelig, uansett hvem som er å avvise hvem. Når avvisning kommer fra en forelder, er det en dobbelt bitter pille - er det disse menneskene som ga deg livet, og av hvem du har vært avhengig hele livet. Likevel, det er tider når du ikke kan nekte for at du føler deg avvist av en eller begge foreldre, for enhver og alle slags grunner. Denne artikkelen, selv om det ikke kan være det ultimate svaret på dine problemer, kan hjelpe litt eller gi noen trøst.

Trinn

Hvordan takle å bli avvist av foreldrene dine. Finn årsaken til problemet, og deretter løse det.
Hvordan takle å bli avvist av foreldrene dine. Finn årsaken til problemet, og deretter løse det.
  1. 1
    Finn årsaken til problemet, og deretter løse det. Det beste du trenger å gjøre er å nærme dine foreldre og respektfullt avklare problemet. Mesteparten av tiden er det ikke hva du sier, men hvordan du sier det som teller mer. Du må ha mot, de rette ordene og selvkontroll for å ikke bli for emosjonell. Fortell dine foreldre følgende: Jeg føler at du misliker / avvise meg (område noen tilfeller når du følte denne måten), vil jeg vite om jeg er rett om det. Hvis ja, så jeg vil vite hvorfor du oppfører deg sånn mot meg. Hva kan vi gjøre sammen for å gjøre ting bedre for oss? Nøkkelen her er åpenhet, respekt og selvkontroll, ellers denne samtalen vil slå inn i en stygg, heftig krangel. Når en forelder avviser et barn, er det vanligvis en kombinasjon av årsaker som forårsaker det. De fleste foreldre, selv om de er, dominerende, eller avvise, faktisk gjør sine barn. Selv om du føler at det ikke er sant av foreldrene dine, og du føler deg helt såra og vonbrotne etter én eller begge, er du et unikt og verdig person. Elsker dine søsken deg, dine besteforeldre du elsker, venner elsker deg. Husk det.
  2. 2
    Akseptere at det kan være lite du kan gjøre med det. Hvis dine foreldre (s) har avvist deg fordi du har kommet ut som homofil, fordi de misliker ditt valg av ektefelle, eller på grunn av, er det lite sannsynlig at du kommer til å være i stand til å endre på for å få deres godkjenning og / eller aksept igjen. I disse tilfellene er tid vanligvis den beste kur - hvis du gjør deg åpen for kontakt, men prøv ikke å tvinge det før de er klare, kan de komme rundt til slutt. I mellomtiden, husk at livet ditt er din alene, og du står fritt til å leve som det passer deg, med eller uten dine foreldres godkjenning eller tillatelse.
  3. 3
    Identifiser favorisering. Noen ganger føler avvist av en forelder fordi at foreldrene synes å favorisere et søsken. Du blir sammenlignet (vanligvis ufordelaktig) til din bror eller søster, og dette gjør vondt. Realiteten er at vi alle liker noen mennesker bedre enn andre. Mens foreldrene er ment til sine barn likt, noen bare ikke gidder å gjøre en innsats for å forstå et barn som er vanskelig for dem å lese, eller er så forskjellig fra dem personlig at de finner lite til felles. Hvis dette er tilfelle, prøv å ikke se dine søsken ufordelaktig, men i stedet bare forstå at hvis du kommer til å være tro mot deg selv, kan det hende at foreldrene ikke alltid være så komfortabel med deg som med din bror eller søster. Det kan skade nå, men senere i livet, vil du sette pris på din individualitet og alt som gjør deg til en unik person, og vil innse at disse trekkene ikke gjør deg uønsket - de bare gjøre det vanskeligere for deg og dine foreldre til å koble til.
  4. 4
    Snakke ut følelsene dine. Den kan ha blitt gjentatt mange ganger i andre kilder, men det hjelper. Snakke ut om det. Snakk med foreldrene dine og prøver å utrydde problemet. Eller snakke med et søsken eller en nær slektning. Hvis noen er villig til å snakke, er det alltid noen som er villig til å lytte. Noen av de mest omsorgsfulle mennesker jobber på Child Line, eller andre lignende ressurser. Det høres drastisk, men Child Line er det for alle barn som føler opprørt. Du kan være anonym og bare prate med dem for noen vennlige råd. Og hvis du ikke ønsker å faktisk verbalt snakke, gå på internett, enten hjemme eller på en internettkafé, og snakke med folk her på en diskusjonsside om denne artikkelen. Det er til og med folk som er villig til å prate med deg gjennom Google.
  5. 5
    Finne et sted å bo. Hvis du har blitt kastet ut eller du ikke vil, eller tør ikke bo hjemme, gå til en slektning hjem eller bo hos venner hvis mulig. Det kan ikke være permanent, men det vil få deg gjennom for en tid.
  6. 6
    Finn en oppløsning av ethvert slag er mulig. Må prøve å sortere det ut med dine foreldre. Send dem et kort, og / eller blomster, eller bare gå hjem og snakke det gjennom. La dem si sitt og så har din, men vær rolig, og ikke vær redd for å gråte - gråt kan gi deg en god følelse av utgivelsen. Prøv å finne en felles plattform, og be dem om hvordan du og de kan være bedre familie med hverandre.
  7. 7
    Prøv å forstå dynamikken fra deres synspunkt. Dette betyr ikke at du bør unnskylde dette skadelig, sårende holdning. Men det kan være nyttig for deg å vite at de ikke noen gang kan virkelig forstå at hvordan sårende deres handlinger er. Noen foreldre virkelig er hatsk, og det er et mysterium hvorfor de noen gang hadde barn til å begynne med - disse menneskene er best alene så snart du er i stand til. Men noen foreldre er å avvise fordi du ikke vil følge sine planer for livet ditt - de lage planer for du starter fra den tiden du er i vuggen din. De tror at hvis du bare vil følge stien de har satt for deg, vil du unngå alt vondt og bli "satt for livet" - ". Perfekt" velstående og Eksempel: Hvis de ville at du skulle bli lege, men du bestemte deg for å være en artist, kan de uttrykke sin skuffelse i sin egen manglende evne til å kontrollere og diktere betingelsene i livet ditt ved å stadig carping på deg om hvor dum, skuffende, etc. valgene dine er, hva en feil du er, og lignende. Noen ganger foreldre misguidedly føler at denne type sensur vil "støte deg til virkelighet." De mener at dette er "for ditt eget beste", og at å oppføre denne måten vil "hjelpe" deg med å ta riktige valg, og la bak tilsynelatende gale valgene du gjør. Realiteten er at du føler deg som en svikt i deres øyne, og ikke føle seg elsket av dem.
  8. 8
    Akseptere hva forholdet er mulig med dem. Du kan ikke ha mange valg før du er en voksen - kanskje du må prøve ditt beste for å holde ut til da. Men når du er, hvis du har prøvd å snakke med dem, og alle anstrengelser for å bøte på dette problemet har mislyktes, deretter godta hva du kan. Det er meningsløst å skjelle deg selv - det handler ikke om deg, det handler om dem. Din jobb i livet er å være den beste personen du kan, for å oppleve livet på dine vilkår, og for å være en snill, omsorgsfull og gi venn eller et familiemedlem. Din jobb er ikke å forsøke å endre dem, akkurat som de skal slutte å prøve å gjøre mot deg. Disse kan ikke være foreldrene du ville ha ønsket. Likevel er det disse foreldrene du har. Hvis du bare kan forstå at de ikke vil endre seg (akkurat som deg), så kan du begrense eksponeringen samtidig ha en like god relasjon med dem som mulig. Hvis dine foreldre har en tendens til å være høflig på først, og deretter stige, etter en time eller så, til kritikk, sørg for at du bruker ikke mer enn en time om gangen med dem. Gå til deres hjem, ta en drink eller en matbit eller en kopp te, og så si: "Vel, det har vært godt å se deg - jeg har fått til å kjøre" Og la før det blir ubehagelig. Hvis du vet at ubehageligheter begynner før, holde seg borte. Ring dem på telefonen, og så snart kritikk eller berating begynner, sier: "Ok, mamma, vel, jeg forstår det, men jeg trenger virkelig å komme i gang. Sees snart." Og henge opp. Hvis all kontakt er ekstremt vanskelig og fryktelig, klippe dem av helt og lage en ny familie for deg selv ut av venner, eller en annen gren av familien. Det handler om å gjøre hva som fungerer for deg.
  9. 9
    Ikke gjør noe drastisk. Ikke skade deg selv. Selvskading er ikke svaret. Ikke ta sinne ut på noen andre ved å skade dem.
  10. 10
    Slipp sinne eller tristhet på en produktiv måte. Hvis du fortsatt er mindreårig, vurdere å gå til en nærliggende ungdomsklubb. Snakk med de unge klubbeiere, vil de være i stand til å hjelpe deg, og mens du er i gang, ha det litt gøy med noen barn i din egen alder. Hvis dette ikke appellerer, gå til et treningsstudio for å trene de boksesekk eller kjøre rundt skolens eller en lokal park rase spor hvis du ikke er en gym medlem. Hvis du liker å skrive, skrive dine følelser ut på papiret, men i stedet for å skrive i første person skrive i tredje, så du refererer til seg selv som han / hun. Dette tar tankene bort fra sinne / smerte. Dette kan også gi meget god utgivelse, så skriv lidenskapelig og av hele ditt hjerte og sjel. Når du er ferdig, slipper noen leftover sinne ved ripping og rive det i stykker. Eller utgivelsen tristhet ved å brenne papir, og sende asken til himmelen på vinden.
    • Hvordan bli kvitt sinne
  11. 11
    Ikke bli definert av noens svar til deg. Hvis du tillater andre å bestemme hvem du er, vil du aldri bli lykkelig. Du vil alltid være sikte på å behage andre, snarere enn deg selv. Selv om det kan være edel og uselvisk, er sannheten, må du være tro mot din egen selvtillit. Hvis foreldrene dine ikke får deg, det betyr ikke at ditt liv er noe mindre verdifull eller betydelig. Du får ikke visse mennesker - de trenger ikke slutte å leve fordi du og de skiller seg på visse ting. Samme med deg - andre kan ha meninger. Det er fine - alle har meninger. Dine meninger er like gyldige som andres.
  12. 12
    Vit når du skal si farvel. Noen ganger, uansett hvor hardt du prøver, du kommer til et punkt når du innser at foreldrene dine aldri vil akseptere deg som du er. Hvert møte med dem er så smertefullt eller verre enn den før, og ingen framgang i det hele tatt. I disse (sjeldne) tilfeller må du vite når du har gjort alt du kan gjøre, og gå videre med ditt eget liv. Skjær kontakt til et minimum, eller klippe den av helt. Selv om det er smertefullt i begynnelsen, kan det være like sunt som å kutte ut en kreft.
  13. 13
    Adopter en annen familie som din egen. Mange barn av ukjærlig foreldre finne seg selv å en eller to fantastiske venner - en stor trøst i seg selv. Men når vennen din får vite at du går hjem på ferie er smertefullt, kan han / hun inviterer deg til å feire med hans / hennes familie. Hvis dette blir en vane, kan du føle deg mer hjemme med denne familien enn du gjør din egen. Selv om du ikke ønsker å foregripe på din venn, vil mange venner anser du en del av sin egen familie, og vil ønske deg velkommen på denne måten - vil feire dine milepæler med deg, osv. Eller du kan oppleve at du møter andre som har lite eller ingen familie av sine egne, og du kan danne en familie-aktig vennskap. Dette er en flott måte å takle dette problemet.
    • Hvordan få venner
  14. 14
    Ha et godt liv. På tross av dine foreldres enhetenes avvisning av deg, kan du ha en utmerket, produktiv og givende liv.

Tips

  • Familien er der hjertet er. Dersom familien du ble født med ikke fungerer, lage en som gjør. Eksempel: du deltar college. Noen av de nye college klassekamerater eller venner er fra hele landet - eller et annet land. Hvis familien setter tennene på kanten og du har besluttet å kutte båndene, hvorfor ikke vurdere å spørre "orphan" venner (de som har familier er for langt unna) til å bli med deg på ferie? Gjør hjemmet ditt et "åpent hus" for jul eller Thanksgiving, eller hva ferie er, og invitere alle som er for langt fra sin egen familie til å komme og tilbringe dagen med deg. Selv om du får sammen på fellesrommet på sovesal din, kan det gjøre ferien virker mye lysere og varmere.
  • Til syvende og sist er en del av å være en voksen håndtere relasjoner av noe slag. Gjør det rette for deg selv. Noen ganger det rette for deg akkurat nå suger det opp og blir større person. Noen ganger er det ikke. Noen ganger gjør det rette er å fjerne deg selv fra en negativ situasjon. Lære å navigere og håndtere mennesker (ja, foreldre er mennesker) er en ervervet ferdighet som kommer med masse praksis. Ta kontakt med din indre, meditere, be til hva du tror på, finne ut hva som er best for deg og eie din beslutning.
  • Du har to sjanser til å ha en forelder / barn-forhold: One, hvor du er barnet, og den andre, der du er forelder. Du kan gjøre det bra ved å være en snill, omsorgsfull, aksepterende foreldre, støttende for dine egne barn.

Advarsler

  • Foreldre som dette kan aldri godkjenne deg, kan aldri uttrykke stolthet i deg eller dine prestasjoner, kan aldri uttrykke sin kjærlighet eller hengivenhet til deg. Det betyr ikke at du ikke kan finne denne aksepten, stolthet, eller elsker andre steder - og du bør gjøre det, for all del. Å være et produkt av kulde, kritisk, eller ikke gir deg så. Ta en glad hjerte i de andre relasjoner med mennesker som vil verne den ekte og sanne deg, og ikke kaste bort din innsats eller dine tårer på de som ikke vil svare på dine anstrengelser for å gjøre et godt forhold ut av en dårlig en.
  • Noe av informasjonen i denne artikkelen er avhengig av å kunne snakke med foreldrene dine på en rolig måte, og at de vil lytte og også respekt for deg. Noen ganger er dette ikke skjer. Hvis dette er tilfelle, enten trekke seg tilbake og snakke om temaet senere, eller lære å gjenkjenne når en forelder for sine egne grunner ikke er i stand til å delta i en normal foreldrenes forhold. Personer med alvorlig personlighetsforstyrrelse, schizofreni og andre psykiske lidelser er usannsynlig å delta, og dette kunne forlate den voksne barnet følelsen ribbet.
  • IKKE skade deg selv eller noen andre! Det vil ikke hjelpe deg, om noe, vil det gjøre ting verre!
  • Hvis du er over 16 i England og over 18 i USA, foreldrene dine har ingen juridisk forpliktelse til å støtte deg, eller ta vare på deg. Og de kan velge å kutte deg ut uten noen kontakt. Som om du er over 16 (i Storbritannia) eller over 18 (i USA) er du klassifisert som en voksen ved lov. Og så du er nå ansvarlig for deg selv.
  • Hvis du er avskåret fra dine foreldre ikke holde det gående rundt til huset sitt igjen og igjen. Som de kan ringe politiet og politiet kan bare fjerne deg fra huset. Du kan besøke foreldrene dine en gang for å prøve å snakke med dem. Men hvis, derimot, har de ikke svarer eller nekte å åpne døren for deg eller ta telefonsamtaler det er best å la det og prøve igjen på et senere tidspunkt.
  • Husk at en profesjonell person, for eksempel fastlegen din eller sosionom eller prest for den lokale menighet som ikke er lov til å snakke med foreldrene dine på dine vegne, med mindre foreldrene dine komme i kontakt med dem themselves.This kan virke urettferdig og gjør ikke mye fornuftig, som disse personene kan kjenne deg godt. Og reglene om dette behovet endrer seg. Men det er slik det er. Men en venn eller en annen slektning er lov til å snakke med foreldrene dine på dine vegne.
  • Selv om du er den perfekte sønn eller datter, foreldrene dine kan fortsatt alvorlig all kontakt med deg. Eller du kan bli kastet ut av huset uten grunn, selv om du har gjort noe wrong.Some foreldre er bare sånn.