Wkano

Hvordan å komme over en brutt forlovelse

Komme over en brutt forlovelse er aldri lett - dine drømmer, håp og fremtidige ønsker er alle helt knust et øyeblikk. De brude magasiner sitte rundt, kan det hende at dress eller kjole selv bli hengende i klesskapet, og invitasjoner forbli usendte... Denne artikkelen antyder måter du kan begynne å dukke opp fra sjokket og begynne å smi en ny og annerledes fremtid for deg selv etter en brutt forlovelse. I stedet for å si "jeg" til ekteskap, kan du velge å si "jeg" å akseptere utfordringen å gå videre og finne føttene i verden igjen.

Trinn

Hvordan å komme over en brutt forlovelse. Innse at uansett hva som førte til denne hendelsen, forblir du en god og verdig person.
Hvordan å komme over en brutt forlovelse. Innse at uansett hva som førte til denne hendelsen, forblir du en god og verdig person.
  1. 1
    Innse at uansett hva som førte til denne hendelsen, forblir du en god og verdig person. Uansett grunn, er det et utfall som har tvunget deg til å se en annen fremtid. Og mens akkurat nå er det vanskelig å se en vei fremover, det er en, og sannsynligvis er det en som inneholder den rette personen kommer sammen når tiden er riktig. Ikke begynne å tenke på at du aldri kommer til å finne noen "så god som ham / henne" igjen. Du vil, det bare virker ikke sånn akkurat nå. Og motstå fristelsen til å finne deg selv uverdig på noen måte. Det er en situasjon med to personer ikke arbeider ut i stedet for deg som individ ikke trener.
  2. 2
    Fjern påminnelser. Noe som minner deg om din ex-forlovede må forlate dine omgivelser. Dette er viktig slik at du kan flytte på og la gå. Det betyr enten å kaste den bort (hvis du ikke kan ta deg til å returnere den) eller sette den i en boks ut av veien. Få noen andre til å returnere elementer av verdi og sentimental interesse til din ex-forlovede hvis du ikke kan møte å se ham eller henne akkurat nå, dette er snillere enn junking det. Bli den sterk en.
  3. 3
    La ut dine følelser. Gråte hvis du ser passer og kanskje velte seg i dine sorger for et par dager. Det er OK å føle seg råtten, dette er livet flotte ting du opplever. Men, sett deg selv en tidsfrist for å trekke deg opp og gjør deg klar til å gjøre et nytt liv for deg selv. Hver slutt har en ny begynnelse, som er veien til livet, verden og universet.
  4. 4
    La andre få vite. Etter at du har et godt grep om deg selv, informere noen som var klar for bryllupet (hvis en dato var satt) at man ikke lenger vil bli holdt. Jo før dette er gjort, jo bedre, slik at flyprisene kan innløses, innkvartering kansellert og gaver tilbake. Hvis du allerede har gaver, må du huske å sende dem tilbake umiddelbart med en slags "takk" melding.
  5. 5
    Tilbring tid med mennesker som bryr seg om deg. Gå og tilbringe tid med venner og familie for å få tankene bort din brutt forlovelse. Du må være rundt folk som støtter, kjærlighet og verne deg akkurat nå. Og du vet aldri, i tider som disse, du ofte finne en person som har vært gjennom akkurat hva du går gjennom akkurat nå. La dem komme ut til deg, de vil ha gode råd å dele, samt å være levende bevis du får gjennom fine.
  6. 6
    Ta det. Selv om du ennå ikke hadde bestilt en, er det en virkelig super idé å ta en venn eller gjøre det alene og ta en pause et sted borte fra hjembyen din. Gå og gjøre noe annerledes, noe vilt, noe unikt. Forskjellen vil gjøre deg mye bra. Og mens du er borte, må du huske å slappe av og helt skjemme bort deg selv. Hvis du ønsker at gullarmbånd og trippel decker sjokoladeis, nå er ikke en tid for å holde tilbake.
  7. 7
    Lære, og vokse. Et engasjement er laget av to personer. Prøver å se feil på hver side er en situasjon som vil mate harme og holde deg tilbake. Du ønsker kanskje å se ham eller henne som å være på feil, men det er mer sannsynlig at dere begge så tegn underveis, men valgte å pløye på uansett. Analysere litt, men ikke over-analysere. Aksepter at dere begge kunne ha gjort ting annerledes, men at kanskje dette er et tegn på at det ikke skulle bli en kamp laget i himmelen, og det er bedre å vite nå enn senere. Vær takknemlig du har hatt opplevelsen, ønsker den andre side godt, og arbeidet med å la din tilgivelse overstyre kritikk enten selv eller den andre parten.
  8. 8
    Gi ham (eller henne) forlovelsesring tilbake. Hvis du har en, dette er ikke bare rettferdig, men klok. Du ønsker ikke å holde på det, og hvis du selger den, kan du føle deg råtten.

Tips

  • Se opp for returen. Hvis du er virkelig følelsesmessig skjør, styre klar av intime relasjoner for en stund før du er sterkere og din dom er ikke lenger tåkete.
  • Ikke vær flau at ditt engasjement er avsluttet. Det er en tid for feiring. Tenk om resultatet hvis du hadde giftet denne personen, og senere på inkompatibilitet forårsaket skilsmisse-verdig rifter?
  • Ta vare på deg selv, men også vurdere andre. Å stoppe deg vasse for mye, bli involvert i frivillig arbeid - vil du se det er mange mennesker med vanskeligheter og din er, men en. Selv om en betydelig tilbakeslag, er en brutt forlovelse ikke en grunn til å gi opp å leve livet til din beste evne.
  • Ikke helt utelukke komme sammen igjen. I noen tilfeller en brutt forlovelse kan tillate et par å reflektere over sine egne blindsoner og endre seg til det bedre. Så hvis muligheten oppstår, bare kanskje det ville fungere for dem å starte ting på nytt med blanke ark. Dersom ingen av partene er villig til å forandre seg, holde seg borte fra hverandre! Men hvis problemene har blitt løst, gi den en sjanse... nøye selvfølgelig. En ødelagt engasjement kan ha en lykkelig slutt.

Advarsler

  • Hvis du føler en mangel på interesse for venner og familie, gråter hele tiden, og har problemer med å motivere deg selv, kan du bli lider av mild depresjon og bør søke hjelp hos en terapeut.