Wkano

Hvordan forbedre sosiale ferdigheter

Muligheten til å være i stand til å omgås andre er et stort spørsmål om liv. Bedre sosiale ferdigheter tar ganske litt innsats og tillit. Hvis du føler deg som om du trenger å forbedre dine sosiale ferdigheter, her hvor du skal begynne.

Trinn

Hvordan forbedre sosiale ferdigheter. Bli involvert i samtaler!
Hvordan forbedre sosiale ferdigheter. Bli involvert i samtaler!
  1. 1
    Bekjempe skyhet. Hvis du ikke allerede har gjort, så må du gjøre det.
  2. 2
    Bli involvert i samtaler! Du vil aldri bli bedre hvis du ikke bli involvert. Det er den eneste måten å forbedre.
  3. 3
    Snakk med noen du vanligvis ikke ville snakke med.
  4. 4
    Bygge selvtillit. Du vil aldri lykkes hvis du ikke har tillit.
  5. 5
    Være tilfeldig rundt mennesker. Folk liker det når du er interessant.
  6. 6
    Hvis du snakker med folk som oppfører seg som åpne dører, er du heldig! Du kan snakke med dem om alt som du har på hjertet, og de vil mest sannsynlig gi deg nyttige råd! Viktigst, vil de trøste deg!
  7. 7
    Aldri noensinne bli slem mot andre mennesker. Ikke fornærme og spre sladder til folk du ikke stoler på.
  8. 8
    Referere sosiale ferdigheter bøker og guider! Det er et vell av ressurser der ute hvis du bare se etter det.
  9. 9
    Velg konkrete mål og jobbe mot dem. Prøver å "forbedre dine sosiale ferdigheter" er en så bred mål at det er vanskelig å se fremgang mot det, og det er lett å bli motløs. I stedet velger et mål som er utfordrende, men doable og konkret. For eksempel kan du bestemme "Jeg ønsker å bli komfortabel med å snakke med min lab partner" eller "Jeg ønsker å kunne delta i en samtale på en fest"
  10. 10
    Du kan også velge spesifikke kompetanse til å arbeide. For eksempel, i stedet for å prøve å forbedre alle dine sosiale ferdigheter på en gang, kan du kjøpe en bok om kroppsspråk og jobbe med det første. Etter at du føler deg komfortabel i din forståelse av kroppsspråk, kan du lese en guide på småprat og praksis som neste. Lær sosiale ferdigheter i baby trinn!
  11. 11
    Mennesker kommuniserer fordi det er et incitament til. Finne folk som deler de samme interessene som deg! For eksempel hvis du elsker fotball deretter snakke om fotball! Dette er hvordan de fleste vennskap starter, hvorfor tror du at du ser mange venner er mennesker som deler noe til felles? F.eks The basketball gruppe, fotball gruppen, videospill gruppen.

Tips

  • Få øyekontakt og smile mer.
  • Jo mer trening, jo lettere blir det!
  • Smiler alltid - spesielt på det motsatte kjønn!
  • Instant Messaging egentlig ikke hjelpe, men det er verdt et skudd hvis du er for sjenert.
  • Bli med i en sport / klubb hvis mulig slik at du kan ha samme interesser overfor andre.
  • Hvis du kan, hilser det motsatte kjønn med en klem. Det trenger ikke å være en stor klem. Bare sørg for at de er komfortable med det. Ikke grotesk stønne mens du gjør det.
  • Hvis du finner en person trist eller deprimert, gi dem en klem å lyse dagen! Men du bør spørre først før du gjør det.

Advarsler

  • Ikke gi folk klemmer eller ta på dem for mye. Dette kan gjøre dem føle ubehag.
  • Ikke bygge en annen personlighet mens du snakker med folk. Fordi det betyr at du tenker deg selv er ikke god nok for folk.
  • Å være morsom blir gamle.