Hvordan gå videre i livet etter å ha mistet noen du elsket.
Trinn
- 1Lag en liste over ting du alltid har ønsket å gjøre, og aldri gjorde: Du har sikkert lyst til å gjøre mye, men aldri fikk rundt til det fordi forholdet tok opp så mye av din tid. Når du er ferdig med listen, vil du se hvor mye livet har å tilby deg.
- 2Ikke velte seg i selvmedlidenhet: Breaking up er tøff, selv om det er du har forlatt den andre personen. Det viktigste er at du innser at livet må gå videre. Starte noe nytt, selv om det ikke tar av, vil du i det minste være fornøyde med opplevelsen.
- 3Møt opp med gamle venner: Eller få nye venner. En god måte å møte likesinnede mennesker er å bli med i en klubb relatert til dine interesser.
- 4Hjernevaske eller bruke logikk for å slå blues: Hvis din ex-kjærlighet var en smerte, bør komme over det være enklere. Bare fokusere på det negative, og være glad for at du er ute av en giftig forhold. Hvis personen var veldig hyggelig, så det er tøffere, men da igjen, være glad for at du hadde muligheten til å møte en slik person. Husk at alle kommer inn i våre liv for en grunn, det er ikke kvantiteten, men kvaliteten på forholdet som teller.
- 5Velsigne ham / henne: Til tross for alt som har skjedd, ta med deg selv å virkelig tilgi. Hvis mulig, gå opp til den personen og fortelle ham / henne at du har blitt dypt såret, men du tilgi dem for alt de har gjort. Dette hjelper deg til å gå videre, og tro på menneskeheten igjen.
- 6Ikke bli hjemme: Du trenger ikke penger til å gå ned gata, se på himmelen, nyte en bok eller andre enkle gleder som livet har å tilby oss.
- 7Glem deg selv: Husk at det er alltid elske å gi og det er så mye vi kan gjøre for å gjøre livet rikere. Lær dine leksjoner og omfavne lyset. Gi deg selv en sak er større enn deg selv, og plutselig alle dine bekymringer vil forsvinne.
- 8Beholde troen: Det er lett å bli bitter, men husk, som ikke vil gjøre deg gladere. Religion, musikk, dyr, sport, noen av disse kan bringe tilbake varmen i livet ditt.
- 9Avstå fra å snakke om din ex-elsker hele tiden: Vennene dine vil snart forsvinne, og du vil finne det vanskeligere.
- 10Slett alt: telefonnumre, samtalelogger. Det kan skade deg, men du vil ikke lese denne logger eller ringe ham / henne.
- 11Bli kvitt alle dikt, musikk, filmer: når du vandre i din leilighet, vil du ikke se ting, som kunne huske om din kjærlighet.
- 12Fjern alle gjenstander som minner deg om ham / henne.