Etter en break-up, er det vanskelig å unngå å ikke å ringe din ex. Den dårlige ting om det er at det gjør ikke bare at du ser ut som du ikke har ennå, det gjør også at du håper at det er en sjanse for å komme tilbake med din ex. Så hvordan skal vi unngå at trangen for å ringe (eller SMS) din ex?
Trinn
- 1Vet du hvorfor du ringer. Hvis det er fordi så du kan fortelle ham / henne at du fortsatt har følelser for ham / henne, så gjør ikke det. Du vil bare høres desperat. Du må gi ham / henne tid og plass.
- 2Godta det faktum at det er over. Å være trist om det er greit, men om du liker det eller ikke, dere to er over for grunner.
- 3Kutt alle dine forbindelser med ham / henne. Og med tilkoblinger, jeg mener alt, hans / hennes mobiltelefon / telefonnummer, hans / hennes e-post adresse og noen andre tilkoblinger du måtte ha med ham / henne. Slett hans / hennes tekstmeldinger også.
- 4Glem alt som har skjedd mellom deg og ham / henne. Dette inkluderer ikke snakke om ham / henne eller break-up 24/7.Thinking om ham / henne eller brudd opp vil bare gjøre deg vil ringe deg ex.
- 5Finne noen. Og ikke være for ivrig på det, elsker ikke kommer på et øyeblikk. Også, ikke bare finne noen bare for å gjøre din ex sjalu, vil det være umoden. Finn noen som kan gjøre deg lykkelig, ikke noen som ville bare minne deg om din ex. Dette trinnet er valgfritt om.
- 6Hold deg opptatt. Med / og mer viktige ting i livet.
- 7Være fornøyd med dine slektninger og venner. Fordi de er ens som ser det beste i deg. Pluss det er verdt et øyeblikk å tilbringe tid med dem.
- 8Elsk deg selv. Men ikke overdriv! Bare få riktig mengde, nok for deg å elske deg selv og gå videre.
Tips:
- Prøv å gjøre noen av følgende aktiviteter for å glemme din ex og gå videre i livet:
- Studere ting som du liker.
- med venner og familie.
- .
- Finn nye hobbyer.
- Når du blir fristet til å kalle / tekst meldingen din, tenk at du bare kommer til å gjøre deg selv ser desperat for ham / henne.