Hvordan slutte å være en nedlatende person

Det kan ikke være lett å gi slipp på den vanen med nedlatenhet, men hvis du ønsker det helhjertet, vil aspirasjon ikke være for langt.

Se innover

1. 1
   Tenk på de tingene som gjør oppføre deg som om du er bedre enn andre. Ofte er det en dyp frykt for avvisning presser nedlatenhet. For eksempel er det lettere å bagatellisere en person enn det er å virkelig bli kjent med dem og la dem inn i din verden. Ved å avvise noen først, unngår du avvisning, hån, og skuffelse selv. Hvis du bærer rundt slik frykt, konfrontere det og utrydde årsakene til det.
   
2. 2
   Slutte å anta at du vet mer enn alle andre. Dette er ikke nødvendigvis tilfelle. Som helhet, vet vi en god del. Som separate enheter, mens vi kan være ekspert på en liten del av vårt felt / hobby / yrke / lidenskap, vet vi ikke alt og vi har mye å lære og lære av hverandres hverdag. I stedet behandler hvert møte som en mulighet til å lære mer, for å utvide din egen kunnskap og å få en alliert.
   
3. 3
   Være medfølende, ikke nedlatende. Nedlatenhet kan la deg ensom og gjøre deg til en outsider, som i sin egen ondskapsfull måte, bare tjener til å føle deg mindre sikker, og derfor internalizes behovet for å forbli nedlatende. Prøv medfølelse i stedet, se andre for alle kamper, triumfer, prestasjoner, tvil, skjørhet og sterke at de er egentlig laget av. Vi alle har unike perspektiver. Hver person du ser er et vell av informasjon og ideer som du ikke har kommet over. Lær hvordan å nærme folk og finne den skjulte perle i dem. Se etter det unike ting i dem som gjør dem spesielle.
   

Se etter ytre

1. 1
   Prøv noe nytt. Gjør noe du aldri har gjort før, noe som krever at du må stole på andres kunnskaper og evner. La deg stoler på dem og holde ditt sinn og ører vidåpne. Læring er en prosess av å være ydmyk og å være ydmyk, du avlære nedlatenhet.
   
2. 2
   Vær selvsikker, ikke biting. Hvis du har lenge brukt vidd som en form for å undergrave andre, kan det komme som en overraskelse å høre at din atferd blir sett på som aggressive, eller passiv aggresjon. I stedet gjør dine poeng å bruke ferdighetene til påståelig taler. Hvis du er redd for at folk ikke vil respektere deg eller lytte, tro om igjen - folk respektere ulike syn på andre når de blir satt rolig, tydelig, og med tanke på diskusjon fremfor å kutte av ytterligere kommunikasjon.