Stoppe sarkasme kan være vanskelig, og du kan ta en masse selvtillit overbevisende. Prøv aldri å såre en sårbar person, særlig en som har vist deg ingenting, men respekt.
Trinn
- 1Spør en venn til å hjelpe deg. Hvis du sier noe sarkastisk, be dem fortelle deg. Dette betyr ikke at de trenger å treffe deg i hodet. Det betyr ganske enkelt at de trenger å minne deg. Ikke vær flau for å be om hjelp.
- 2Tenk før du snakker. Det er vel og bra å si at du vil, men det er ikke så lett. Prøv å forestille deg hvordan du ville reagere hvis noen sa disse tingene til deg. Bestem hva det er spesielt at du prøver å si, og si det direkte. Sarkasme er ofte en måte å kommunisere såre følelser eller ikke godkjent uten egentlig å komme ut og si hva du har på hjertet. Dette er ikke en effektiv måte å kommunisere. Si hva du mener. Hentydninger virker ikke.
- 3Finn ut hva som trigger deg til å være sarkastisk. Så enten unngå slike situasjoner / mennesker eller finne en annen måte å reagere. Øv hensiktsmessige tiltak i privat.
- 4Hva du er i ferd med å si bør være ALLE følgende: 1. Sant, to. Kind og tre. Nødvendig. Hvis det du er i ferd med å si ikke oppfyller alle tre av disse kategoriene, så må du ikke si det. (Scarcasm ALDRI oppfyller alle tre) Hvis du holder deg til den listen når du snakker, kan du ikke gå galt.
Tips
- Tenk før du snakker! Dette er en god regel i alle situasjoner. Vurdere informasjonen gapet mellom deg og målet: er du sikker på at de ikke vil ta dine ord bokstavelig eller harmfully? Er du klar til å akseptere feil og håndtere stress for å såre noen som kanskje ikke fullt ut forstå hensikten din? Sarkasme er et fantastisk verktøy for vidd, men lignende vidd må brukes til å analysere sin effektivitet i ulike situasjoner.
- Å si "jeg bare tuller" ikke nødvendigvis unnskylde din kommentar (er), så være varsom med å bruke det som en fail-safe mekanisme i samtalene dine.
- Unngå å svare på sarkasme av andre med mer sarkasme. Dette fører bare situasjonen til å eskalere. Uttrykke klar misnøye om løpende kommentarer og, om nødvendig, fjerne deg selv fra samtalen / området. Selv spørre direkte om røttene av sarkastisk oppførsel kan virke fornuftig, det faktisk fungerer mer som en launchpad for ytterligere sarkasme (der spør "Hva er galt?" Lett kunne lokke høyttaleren å svare "Your face!" Eller noe lignende)
Advarsler
- Sarkasme er ikke en effektiv måte å kommunisere når de brukes hele tiden og uten variasjon. På denne måten kan det skape såre følelser, sinne, spenning og forvirring. I stedet variere metoder for verbal kommunikasjon (ironisk nok, dette har en tendens til å gjøre dine øyeblikk av humoristisk sarkasme mye mer elskverdige og morsomme).
- Ikke alle sarkasme er dårlig, når det brukes kreativt og sparsomt det kan være ugudelig humoristiske og innsiktsfulle. Men det er ikke hvordan du skal kommunisere med mennesker på en jevnlig basis.