Wkano

Hvordan være en god venn for begge parter i en skilsmisse

Du har vært venner, kanskje til og med nære venner i år - du, mannen og kona. Nå er de splitte opp, og du er fanget i midten - hvordan kan du være en venn for dem begge uten å ende opp som skurken selv?

Trinn

Hvordan være en god venn for begge parter i en skilsmisse. Fortell dem begge at du ikke vil velge side.
Hvordan være en god venn for begge parter i en skilsmisse. Fortell dem begge at du ikke vil velge side.
  1. 1
    Fortell dem begge at du ikke vil velge side. Vær ærlig med dem begge, la dem vite at du vil godta alle samtaler, e-poster osv. fra ex sin, og vil gjøre ditt beste for å holde seg nøytral. Hvis det er et problem med det, må du bestemme da, men ikke lat som du ikke er i kontakt med den andre ektefellen. I stedet er det best å være ærlig, men si: "Jeg tar ikke sider. Jeg er Sveits. " På denne måten vil heller ikke bli overrasket over å finne ut at du har hørt fra andre.
  2. 2
    Hvis du finner deg selv ytterkledning med en, begrense kontakten med andre. Når du har hørt begge sider av historien (ikke pre-dommer!), Hvis du skjønner du er mer sympatisk til en (for eksempel var utroskap involvert, og du er Fasader med ektefelle som ikke jukse), må du avgjøre om du har lyst til å fortsette vennskapet med ex. Åpenbart vil du minst trenger å begrense kontakten til bare minimumskrav for å hindre deg fra å forelese eller skjenn lovbryteren.
  3. 3
    Indikerer ingen mening om hvem som er rett eller galt. Med mindre du vet for et faktum at noe er saklig, ikke ta en posisjon. Hver person vil få sitt eget filter, og skal spille tilbake hver hendelse gjennom dette filteret. Han sa / hun sa er aldri nøyaktig, både oppfatter de samme hendelsene på helt forskjellige måter. Enkelt, være en samtalepartner, og "reflektere" hver ektefelles følelser tilbake til dem.
    • Eksempel: Ham: "Jeg kan bare ikke tro at hun ville gjøre dette mot meg, jeg mener, tror du hun er utro Hvordan kunne hun?"
    • Du: ".. Jeg vet ikke, mannen jeg kan høre hvor opprørt du er, selv om det er vanskelig å tro det kunne gå så galt mellom deg, er det ikke?"
    • Med andre ord, ikke kjøpe inn sine ville antagelser, fortvilelse eller sinne. Bare være der for ham.
  4. 4
    Forvent alt du sier til en å komme tilbake til den andre. Det er sjelden en gjensidig og samtidig veiskille. En ektefelle bestemmer seg for å forlate den andre. Noen ganger vil det virke plutselig og uten forvarsel, men mer sannsynlig, hvis det er venstre er ærlig, har tegnene vært der - han / hun er nettopp blitt avkrefte det. Din første tvang vil være å uttrykke, og mange ganger, tar dette form av dere sikre (for eksempel) den hulkende partner som du kan godt tro mannen hennes oppfører seg på denne måten - du har sett det med tidligere kjærester, eller hva. I sin frustrasjon, sinne og frykt, vil hun bruke denne validering av hennes svært rå følelser for å bevise et tidspunkt til henne tidligere høyt elskede, og til slutt, vil du plutselig finner deg selv på den spisse enden av en finger som han beskylder deg å forråde sine hemmeligheter.
  5. 5
    Motstå besvare e-post fra noen av dem. Selv om e-post er rask og praktisk, de er også upersonlig og ikke-uttrekkbar. Og de er på trykk. Om du ikke ønsker å sette ting i skriftlig til ett av dine venner akkurat nå, du bare ønsker å være en god venn. De kan ikke se sympatisk ansikt, og de kan heller ikke sette en tone i stemmen til den. De går gjennom en svært tøff tid akkurat nå, og nervene står på høykant, gned rå med følelser - noen liten spøk du gjør eller bit av ironi du legger i en e-post er sannsynlig å gni dem på feil måte, så don ' t compound en allerede tøff problem ved å gjøre dette. Hvis du får en e-post, IM eller tekst fra dem, kalle dem tilbake. Alt de trenger er å høre stemmen din. Det vil hjelpe.
  6. 6
    Hvis alt annet mislykkes, koble fra både for varigheten. Dette er en siste utvei, for å bli tatt bare hvis du finner deg selv å bli tatt i skole en andre eller tredje gang for "forråde en tillit," osv. Husker det forrige trinnet, må du vite at hver av dem er følelsen ganske mye som de 'har vært lenket til en pickup stikk og dratt for en stund. Hver av dem er på utkikk etter en liten ting de kunne gripe til å bruke som en syndebukk - noe, noe å klandre for sine nåværende problemer. Hvis du finner presentere deg for fristende et mål for dem, lage en høflig exit. Fortell dem begge, kanskje via e-post med hver av dem i TIL: linje, som du og verdsetter vennskap av hver av dem, men finne deg selv for langt i midten av ting for din komfort. Mens du ønsker å være venner med dem begge, er du ikke lenger i stand til å fortsette i øyeblikket, at du ønsker å være sikker på at du ikke forstyrre på sin private helvete. La dem vite at når alt er over, vil du være der for dem begge, og at de vet hvordan de skal få tak i deg, men som for tiden, ønsker du å gi dem tid og rom de trenger for å trene sine problemer en gang for alle - uten deg. Selv om de prøver å få deg involvert, motstå fristelsen.
  7. 7
    Hør. Alle som går gjennom en skilsmisse trenger noen til å lytte og ikke dømme. Dette innebærer stillhet når du kanskje ikke ønsker å være stille. Dette innebærer å holde den informasjonen du høre konfidensiell selv når du blir spurt av noen hva personen sa. Dette innebærer å betale oppmerksomhet når du har kanskje hørt den samme historien mer enn én gang.
  8. 8
    Be. Be for begge parter. Det vil være vanskelig for dem å gjøre det trygt til den andre siden i ett stykke. La dem vite at du ber for dem, hvis de og du er religiøs.

Tips

  • Sende hver av dem et kort hver uke eller så kan virkelig la dem vite at du tenker på dem, og løft deres ånd. Selv om dette er den eneste interaksjon du føler deg trygg å ha akkurat nå, kan det virkelig hjelpe dem begge.
  • Vurdere å tilby å ta sine barn på kino eller en annen morsom aktivitet. Det er en vanskelig og forvirrende tid for dem også.
  • Ikke involverer deg selv til utelukkelse av ditt eget liv. Tror ikke du ender opp i en breakup situasjon fordi du føler deg så forpliktet til å hjelpe fattige venner at du forsømmer sitt eget forhold. Likeledes må ikke medføre en jobb ved å ta samtaler fra gråtende venner mens du er på selskapet krone - klippe dem korte. Vennene dine har gjort sin seng. Og så har du, og det er en rimelig innsats at sengen er mye hyggeligere å ligge i akkurat nå enn deres er - sørg for at det forblir slik. Gå hjem.
  • Ikke kjempe tilbake hvis du befinner deg på den rå kanten av en uforståelig angrep. Vennene dine er tilbøyelig til å piske opp som en måte å slippe oppdemmet raseri og frustrasjon de føler. Samlivsbrudd er rotete, og skilsmisser er enda verre. Hvis en av dem flyr i flint på deg, prøv å ikke reagere, og definitivt ikke slåss tilbake. Bare ta tirade som best du kan, og når en stille stund endelig skjer, sier: "Er du ferdig?" Antar han / hun er, sier: "Ok. Det var fryktelig, og jeg tror ikke jeg fortjente det. Jeg kommer til å sette det ned til du føler deg forferdelig dag, og dra hjem. Jeg ikke ned for blir behandlet på den måten, men jeg elsker deg. Snakk til meg når du føler deg litt mer human-aktig. " Dette er ikke-anklagende, vil forhåpentligvis ha effekt av å gjøre dem til å innse at de gjorde en crappy ting ved roping på deg når du ikke er deres problem, er du en del av støtteapparatet rundt, og også forhåpentligvis forlater døren åpen for dem å gå tilbake - men klart informerer dem om at du ikke skal stikke rundt å være deres boksesekk, uansett hvor mye de trenger det. Å være en god venn betyr ikke å være en dørmatte, selv om du ikke kommer til å kaste en retur punch.

Advarsler

  • Skilsmisse kan gjøre folk gale. Hvis det gjør det til en eller begge av dine venner, vite når du skal kaste dem, og komme ut av det. Husk, dette er deres problem, ikke ditt, og du bare prøver å hjelpe. Hvis du finner du ikke hjelpe, eller at du får fanget i kryssilden mellom dem hele tiden, komme seg ut. Ikke la deres problemer blir til problemene dine.
  • Ikke prøv å være "nyttig" ved å avsløre informasjon de ikke trenger å vite på dette punktet. For eksempel, hvis du ser "Doe vs Doe" postet i avisen hoff liste, det er ikke nødvendig å fortelle dem. De allerede vet at det vil dukke opp i avisen. De har allerede en domstol dato. La det alene. Det samme gjelder for gossipy ting som "Jeg så ham å ha lunsj med en annen kvinne for flere måneder siden, mens du fortsatt var sammen." Hvis vennen din ikke visste hennes mann var å se en annen kvinne på den tiden, høre det nå vil bare legge til smertene hennes - og gjøre henne føle seg fornærmet for at du forteller henne.