Du har en kamp. Du må vinne, du ønsker å vinne, har du en følelse du vil gjøre det til slutt. Men oddsen er mennesker og alt mot deg. Trenger du hjelp til å vinne uten å tenke på oddsen? Les artikkelen om hjelp.
Innledning
Alt som trengs er mot. Med mot, kan du stå opp til enhver motstander, uansett hvor mye mindre eller svakere du er enn motstanderen.
Du er redd for motstandere kroppsbygning, den six pack, de mannen boobs (brystmusklene), trestamme armene, veldig høy, den jock ganske mye. Du kjenner denne fyren har mye folk heie på ham og som får deg redd... det er opp til deg å bruke den frykten, og bidra til å forsterke adrenalin aka "Hard Body" når et menneske er redd "kanten av setet", og kroppen er stram mildt å tåle "Big Scare".
Husk, det er ingenting å frykte, men "frykter" seg selv. Ikke vær redd for "frykt", er det bare et tidlig varslingssystem som forbereder kroppen for "fight" eller "flight", avhengig av hva du velger.
Dette kan hjelpe deg å ta noen slag uten å bli slått ut. MEN det betyr ikke at du kan ta hit etter hit. Nå som din frykt gir deg denne kroppen skjold, kan det bare vare så lenge, så du må slå på at hjernen og begynne å bevege seg rundt (ikke danser og hopper rundt som du er på ecstasy), men et par til høyre, venstre og bakover trinn er bra.
Hvis du virkelig ønsker å vinne en kamp og holde kampen varighet ti ganger mindre enn en "UFC" fight du følge disse trinnene;
Trinn
- 1Distansere deg fra motstanderens streik, men sørg for at du er i stand til å lande streik. Dette er en fordel for de med lange armer.
- 1Hold de øynene på hver åpen flekk.
- 1La øynene og streiker "sync". Dine slag bør lande hvor du blending.
- 1Ta deg god tid puste, inhalerer puster (det suger å gå tom for pust etter å kaste en to kombo).
- 2satse på den siden av brystkassen, og den midtre delen av kroppen, det gjør vondt virkelig!
- 1Ofre. Du vet du kan ikke ta en mage skudd eller en nese skudd. Ikke vær redd for å bli truffet i andre deler av kroppen for å erstatte de vitale områdene, hvis fienden kaster spark til magen, snu ta dem til baksiden, eller på siden av de abs hvis du virkelig ikke kan unndra sparkene.
- 1En kamp er som vann, kan det flyte styres hvis du vet hvordan. Hver gang du beveger deg ut av motstanderens streik sone, flytte rett inn igjen, og slå en gang den umiddelbare faren er over, omtrent som en bølge som den kræsjer inn i banken
Med disse instinktene, er du ikke 100% sikker på å vinne en kamp, men du vil sikkert gjør mye av effektive grep for å gi deg en idé om hvis du følger instinktene, vil du snart mestre det og vinne kamper.
Kjemper mot mer enn én person
- 1Når kjemper mot mer enn én person, er du hovedmål er å deaktivere så mange som mulig og kjøre.
- 2Kneet: Det tar bare 12-16 pounds av press for å bryte et kne, ville denne skaden sikkert deaktivere en motstander.
- 3Kragebeinet: The krageben (kragebeinet) bare tar 7 pounds av press for å bryte. Breaking en persons ben krage vil gjøre det umulig for dem å fortsette å kjempe, ettersom det er meget smertefullt og de vil ikke være i stand til å bruke den arm på den siden av bruddet.
- 4Nese: Bruk den flate av din hånd og "jam" nesen oppover. I motsetning til det mange tror dette ikke vil drepe dem. Dette vil gjøre det svært vanskelig for dem å fortsette fordi de vil være i ekstrem smerte og deres øyne vil renne sterkt.
- 5Foot: Stomping hardt på toppen av noens fots vil bryte den, gjør det vanskelig for dem å stå, enn si å angripe deg.
- 6Øyne: Så billig som det kan høres, kan effekten av slående øynene ikke nektes, selvfølgelig, bør man ikke ty til det bortsett fra i de verste omstendigheter.
- 7Ikke vær stolt, ta alle eventuelle billige skudd tilgjengelig. Du vil ikke vinne denne kampen i klassisk forstand av ordet. Å vinne denne kampen ville være å gjøre det ut av det uten for mange store skader. Hvis du overlever, og deretter vurdere selv seirende.
- 8Kjør når anledningen byr seg.
- 9Ikke grip overgripere fordi dette vil avsløre en av din side til andre angripere.
- 10Sørg for at du kjenner dine omgivelser. Styr der frekvensen av frykt. Kontrollere hjertet. Pust inn og ut gjennom nesen. Realistisk sett, hvis du føler at livet ditt i fare, angrep! før han gjør til enhver pris. Hvis han ikke vil trekke seg med ord og kommer frem. Han vil ikke ned igjen med nevene!
Slåss mot en person
- 1Fokuser på at én person, og prøve å få dem på gulvet slik at kampen kan ende så snart som mulig.
- 2Cuff motstanderen nederst på halsen. Dette kan, men vil ikke alltid slå ham ut. Du kan også treffe ham rett under øret, kanskje til og med å fange den nederste delen av det, det er ulidelig smertefullt.
- 3Holde balansen og ikke miste fokus. Når du er nede, er du ferdig. Hold føttene en god avstand fra hverandre, men ikke for langt fra hverandre eller tett sammen.
- 4Holde hodet kaldt. En sterk sinnet er sterkere enn den mektigste fysiske overgrep. Ikke frik ut
- 5Alltid anta din fiende er sterkere enn deg selv.
- 6Hvis du frykter nederlag gå for så mange skadelige / billig skudd som mulig.
- 7Hvis du er en god løper, kjøre så fort som mulig vekk fra kampen.
Tips
- Tillit er nøkkelen. Selv om du står overfor mer enn du kan håndtere, vet at du er mer enn en seierherre.
- Aldri la ham / henne få første hit, er det større sjanse for at du får beat og også gjøre det du kan for å ta dem ned du ikke trenger å bruke knyttneve, kan du bruker du ben og hode, noen del av legeme.
- De mest effektive treff er shin spark, øre slag, ansikt slag, og abdominal slag, ikke nødvendigvis i den rekkefølgen.
- Lær Parkour. Det er kunsten å komme seg fra punkt A til punkt B så effektivt som mulig. Opplæringen det tar å gjøre det trygt er mer enn nok til å holde din utholdenhet opp i en kamp, pluss det gir deg muligheten til å komme bort fra dem rett så snart det er en åpning.
- Hvis ting går bra for deg, husk å løpe vekk. Ikke bo for å fullføre en kamp du ikke skulle ha vært i til å begynne med.
- Bruk sifret manipulasjon. Hvis du kan når du har dem lamslått, eller er dyktige nok, bryte noen fingre, og rive leddbånd, også, trå på foten sin hardt og holde på, det andre du presse dem hardt og holde vekten på dem hele tiden. Når de faller ned, som vil ha knust og revet mange ting i ankelen sin, og dermed forlater deg en måte å kjøre.
- Hvis du ikke kan kjøre ut din angriper, prøve å holde noe mellom deg og angriperen, som en bil eller en telefonstolpe. Hold deg på føttene hvis du kan og holde dukke og unnvike bak ting. Som det første punktet er sagt, vil læring Parkour gjøre dette mye enklere.
- Kom deg ut av "strike zone" av en motstander. Vanligvis streiken sonen av en typisk person er fra albuene til sine hender (hvis armene er strukket ut) Denne sonen er der du er mest sannsynlig å bli truffet av et slag eller en annen metode for slående. I stedet for sikkerhetskopiering for å komme ut av streiken sonen flytter i siste albuene og komme inn i "clinch" posisjon dette vil gi rom for en effektiv takedown av motstanderen.
- Unngå for enhver pris forsøker å engasjere seg mer enn én person om gangen. Selv med betydelig kampsport trening, er det ekstremt vanskelig å avverge mer enn én person.
- Prøv å snakke deg ut av situasjonen, eller løpe, eller hyle om hjelp. Bruk hjernen din, det er din beste verktøyet, spesielt mot en fysisk overlegen angriper.
Advarsler
- Hvis du kjører inn i en kamp, og du kan ikke trekke seg (la oss si det 3 mot 1), bruk hodet og alt rundt deg til å gjøre dem ned igjen!
- Hvis du ta dem av hodet, vil de umiddelbart falle. Sparke dem, deretter dyppe.
- Hvis du kan unngå en kamp, gjør det på alle kostnader! Ikke gå rundt og leter etter en kamp.