Han er mannen hver mann ønsker å være: kaptein på industrien, en stjerne av den store skjermen, ved roret av skipet, lederen av flokken. Han er Alpha Male. Menn ønsker å være ham. Kvinner ønsker å være sammen med ham. Vil du bli sett på som en alpha male? Her er noen tips om hvordan å være den mannen.
Trinn
- 1Vær trygg. Dette kan ikke overvurderes. Hvis du tror sterkt på deg selv og tro utvilsomt i dine egne evner, vil menn og kvinner likt svare deg. Ikke forveksle selvtillit med arroganse. Tillit demonstrerer stille indre styrke, sikkerhet og pålitelighet. Arroganse er bare lav selvfølelse vendt utover, og persepsjon folk vil ha se er at av en hul, usikker mann, selve antitesen av alpha male.
- 2Anta din posisjon. Når du går inn i et rom som en alpha male, du bare vet andre folk vil lytte til og respektere hva du har å si. Hvis du tviler på det, så vil hver annen person i rommet.
- 3Bruk humor til din fordel. Det betyr ikke være klovn i rommet, men at du bør være i stand til å smile med ekte glede, å le av deg selv, selv til lekent le av andre uten å virke sarkastisk eller ondskapsfull. Tenk på det kommersielle for etter-shave lotion, der skuespilleren spiller en overdrevet alpha male sier: "Se på din mann-nå se på meg. Dessverre er han ikke meg, men han kan lukte som han er meg!"
- 4La kroppen gjøre snakker. Måten du bærer deg selv taler volumer for de rundt deg, uten at du selv lage en lyd. Din holdning, dine håndbevegelser, din holdning-alt det sender signaler til de rundt deg om din plass i verden. Du vil at disse signalene for å være sterk og selvsikker, ikke beskyttende og små.
- Øve på å være det du ønsker å være. Se etter situasjoner der det er mennesker samlet, og går inn i rommet stolt. Hvis du ikke føler det ennå, huske noe du gjorde bra i det siste, og fyller deg med velfortjent stolthet, la den følelsen bære deg inn i rommet.
- Lær kunsten kroppsspråk. Det er svært spesifikke signaler som ledere bruker, og tilhengere svare på.
- Steepling viser en stor tillit. Gjør tårnet ved å trykke på fingertuppene på begge hender sammen, med palmer atskilt. Jo høyere tårnet, jo mer tillit denne signaler-men ikke gå for høyt. Hvis tuppen av fingrene dine berører munnen, du er nå signaliserer manglende tillit. I en toveis samtale, hører jo høyere tårn generelt til mannen som har ansvaret for samtalen.
- Hendene bak ryggen. Fordi dette er en holdning av eksponering, vise deg mot, kraft og selvtillit. Ved å holde hendene bak ryggen din, signaliserer du din åpenhet for å lytte.
- Øynene har det. Ser folk i øynene er veldig kraftig, og kan være veldig vanskelig hvis du ikke er vant til det.
- Se på personen du snakker med, fra ett øye til det andre, så ned på munnen deres. Dette holder øynene dine beveger seg, men likevel fokusert på samtalepartneren din.
- Tommelen opp! Hvis du putter hendene i lommen, tommelen ut, som signaliserer tillit, og litt selvsikre.
- 5Ikke vær redd for å fylle rommet med ditt nærvær. Stå med sterk holdning, bruk ekspansiv gester, og ser avslappet og komfortabel i dine omgivelser. Se Hvordan ser tilnærmelig for flere tips om ser helt rolig i enhver situasjon.
- 6Hør. Alpha male, den sanne leder, bruker mer tid på å lytte enn å snakke. Lytt aktivt og oppmerksomt, og folk vil reagere. Jo mer du lytter uten dom, jo flere vil åpne opp for deg, og kan også fortelle deg ting de aldri fortelle noen. Dette er fordi de stoler på deg medfødt-en viktig egenskap av alpha male.
- 7Se andre. En viktig måte å lære hvordan å være en alpha male er å etterligne andre alfa-hanner.
- Se hvordan de snakker, hvordan de står, og hvordan de handler.
- Snakk med dem hvis du har mulighet. Spør dem nøkkelen til sin egen følelse av trygghet-er det deres prestasjoner som har naturlig ført folk til å følge dem, eller gjorde de arbeide for å bli den beste hund?
- 8Bli med et treningsstudio og komme i form. Oppholder seg i form vil ikke gjøre deg en alpha male-som må komme fra innsiden, men det vil hjelpe med din helse og velvære. Det sender også et annet signal: mannen som tar godt vare på seg selv kan ta vare på andre, også.
- 9Vær ærlig. Noen føler at alfa-hanner vil lyve og jukse for å få det de ønsker, men dette gjelder bare menn som er alt annet enn alfa-hanner. Hvis du synes du må lure noen til å tro at du er verdt deres tid og energi, det er faktisk bevis på at du ikke er. Pass på at du tjener alt du får ved å vedta en politikk for radikal ærlighet. Være nøyaktig hvem du er til enhver tid, alle andre kan ta deg eller forlate deg.
- 10Kle seg godt. Prøv å se bedre ut enn de gutta rundt deg slik at du skiller deg ut. For eksempel, slitasje mønstre, skjorte med krage, fine bukser, og muligens et slips. Ikke slitasje skjorter som annonserer et merkenavn eller din favoritt band; du ønsker å annonsere selv. Les hvordan å kle seg godt som en fyr for flere forslag.
- Dressing godt betyr ikke omkledning, nødvendigvis. Klærne bør passe deg godt, bør være komfortabel, og bør være passende for situasjonen. Husk-klær er window dressing. Hvis du utstråler selvtillit og styrke, og gir respekt av din tilstedeværelse, vil klærne være sekundære.
- 11Lær hvordan du. Å vite hvordan man skal smi en romantisk forbindelse er viktig å bli sett på som en alpha male. Å være trygg, betyr dyktig, og attraktive ikke nødvendigvis bety at du har det som trengs for å samhandle med en potensiell kompis, men vil gi deg en stor fordel.
- Hvis du ønsker å bevise at du er dating materiale til noen du er "venner" med, les deg opp på hvordan du skal unnslippe vennen sone.
- 12Utvikle nye ferdigheter. Ved å lære nye ferdigheter og utvikle nye ferdigheter, holde deg ditt sinn og kropp skarp og i form. Det hjelper deg med å utvikle en helhetlig kompetanse som vil gjøre deg går til fyren når folk har spørsmål. Bli en mann ikke bare av stil, men med substans ved å studere ting som interesserer deg, og bli fortrolig og praktisert i hver idiom. Lær hvordan du boksen, bygge et skur, gå på hendene, gjøre en Roundhouse kick, eller vinne en gatekamp. Utvikle ditt sinn ved å lære om arkitektur, kunst og musikk.
- 13Fremfor alt, være en leder. Dette betyr ikke bare å ta ansvar for en situasjon, men å gjøre det godt. Begynn i dine nærmeste omgivelser ved å være en leder på arbeidsplassen, hjelpe ditt team utføre, eller til og med hevde deg selv som hunden din pakke leder. Øve på å være den type leder som folk vil ønske å følge, og ikke bare den første som meldte seg frivillig til jobben.
Tips
- Ikke fiksere på kvinner. Hvis du investerer din tid i å forbedre deg selv, beundrere vil sverme til deg som et resultat.
- Øve på å være din egen leder. Arbeidet med holdningen din hjemme, selv når ingen ser. Sitte høyt i stolen, handle med besluttsomhet, og lese en bok om noe som interesserer deg i stedet for å se på TV.
- Holde fokus. Ingen er født en leder, tjener de den respekt som ligger i stillingen. Å bli en alpha male tar tid-tid å utvikle tillit, kroppsholdning, og kunnskap. Har tillit til at du vil nå dine mål, og oppnå målet ditt vil allerede være i sikte!