Hvordan du avslutter et vennskap

Tenk nøye gjennom situasjonen for å unngå noen anger nedover veien.

1. 1
   Visste du har en nyere kamp? I så fall vurdere om din uenighet er nok til å avslutte vennskapet.
   
   • Var din uenighet en engangs hendelse eller har pågått? Hvis uenigheten har pågått i noen tid, tenker realistisk om hvorvidt det vil til slutt slokner.
   • Spiller ingen rolle selve problemet mer for deg enn vennskap? Avhengig av uenighet, kan dine prinsipper eller ikke kan være viktigere for deg enn din venn.
   • Kunne du noen gang "enige om å være uenige" i denne saken? Hvis du kan samtykke til å nå et kompromiss, vil vennskapet sannsynligvis overleve. Hvis ikke, må du kanskje avslutte ting.
2. 2
   Har du vokst fra hverandre for en stund? I så fall, spør deg selv om du eller din venn kunne gjøre noe for å redde forholdet.
   
   • Hvor lenge har du kjent hverandre? Det er viktig å veie hvor mye tid du allerede har investert i vennskap mot hvor mye tid du er villig til å investere i fremtiden.
   • Hvor mye tid bruker du regelmessig tilbringe sammen? Vurder om du blir nødt til å drastisk endre din daglige timeplan bør du bestemmer deg for å avslutte vennskapet.
   • Hvor mange felles venner har du? Vurder dine gjensidige venners følelser overfor vennskap og hvorvidt de vil støtte dens endelikt.
   • Hvilke aktiviteter du liker å gjøre sammen? Spør deg selv om du vil fortsatt være lett i stand til å forfølge dine favoritt aktiviteter og interesser en du velger å avslutte vennskapet.

Avgjør om å la vennskap falme eller konfrontere personen åpenlyst.

1. 1
   Å la et vennskap falme:
   
   • Start med å begrense samtalene til småprat. Hvis vennen din prøver å trekke deg inn i en krangel eller diskusjon, styre samtalen tilbake til været.
   • Slutte å kalle dem og ikke svare hver gang de ringer deg. Ved å ta sine telefonsamtaler bare av og til, du sende melding om at du ikke er interessert i å kommunisere.
   • Fortelle dem når du ikke er i humør til å henge ut. Ikke gjør unnskyldninger som "Sorry, jeg er for opptatt til å tilbringe tid med deg." I stedet, være ærlig og la dem vite at du bare ikke ønsker å møte opp. Dette vil hindre dem fra forutsatt at du virkelig ønsker å henge ut, men er bare opptatt med andre ting i øyeblikket.
2. 2
   Å konfrontere noen åpenlyst:
   
   • Velg en passende tid til å ha samtalen. Hvis vennen din går gjennom en vanskelig tid hjemme eller på skolen, prøve å vente til de er i litt bedre form før plutselig kutte alle bånd.
   • Velg et egnet sted å ha samtalen. Aldri avslutte vennskap foran folk som dere begge kjenner. Dette kan være pinlig for begge parter, i tillegg til å skape rykter og andre problemer ned linjen.
   • Uttrykke dine tanker høflig. Du kan bli fristet til å gi din tidligere venn et stykke av tankene dine, men avstå fra roping eller utskjelling som det vil bare gjøre en allerede vanskelig situasjon verre.
   • Uttrykke dine tanker fast. Du kan også bli fristet til å be om unnskyldning for å få slutt på vennskapet. Men med mindre du har gjort noe galt, er det ingen grunn til å være lei meg for å velge å kutte båndene med noen.
   • Gi den andre personen en sjanse til å snakke, men sørg for at de forstår din posisjon også. Det er viktig å la vennen din fortelle deg hva han eller hun tenker om situasjonen. Men sørg for at de forstår din posisjon så godt slik at du er både på samme side.

Etablere klare grenser.

1. 1
   La personen vite om de er fortsatt velkommen til å snakke med deg eller ikke. Hvis du ikke er krystallklare om dine forventninger, vil din tidligere venn sannsynligvis bli forvirret.
   
   • Hvis du er villig til å holde kontakt med denne personen, gjøre det klart hva slags kommunikasjon er akseptabelt. For eksempel, hvis du vil si hei til dem på gaten, men aldri ønsker å henge ut igjen, bør du være grei å si dette.
   • Hvis du aldri ønsker å snakke med din tidligere venn igjen, advare dem om konsekvensene bør de forsøke å kontakte deg. Fortell dem hvis du er villig til å plassere et besøksforbud på dem, for eksempel. Følger gjennom med trussel hvis de ikke respektere dine ønsker.

Vær forberedt på tristhet, sinne eller hevn fra din tidligere venn.

1. 1
   Forbered deg på tristhet når du avslutter vennskapet.
   
   • Hvis din tidligere venn vil trolig brast i gråt når du avslutte ting, bestemmer seg for en metode for å holde din beslutning.
   • Du kan også finne deg følelsen trist eller skyldig etter å ha avsluttet et vennskap. Innse at uansett hvor ødelagt ditt forhold kan ha vært, er det normalt å føle på denne måten en stund etter det ender.
2. 2
   Forbered deg på sinne når du avslutter vennskapet.
   
   • Hvis din tidligere venn har en tendens til å bli aggressive når de blir konfrontert, bør du forvente verbal eller fysisk tilbakeslag.
   • Du kan også finne deg selv å bli sint på den andre personen selv etter at forholdet er avsluttet. Dette er en normal reaksjon, men det kan bli selvdestruktiv hvis du la din vrede leve for lenge.
3. 3
   Gjør deg klar for passiv-aggressivitet når du avslutter vennskapet.
   
   • Hvis din tidligere venn er passiv-aggressive, forventer back-knivstikking oppførsel etter at du bryte av vennskapet.
   • Du kan også føle trang til å gjøre livet surt for din tidligere venn. Selv om dette er en normal følelse, å avstå fra å gjøre dette fordi slik oppførsel kan skremme bort andre venner.

Innse at å avslutte ett vennskap kan sette flere.

1. 1
   Forbered deg på muligheten for at felles venner kan ta parti med din tidligere venn.
   
2. 2
   Hvis du kan, snakk med noen felles venner på forhånd om hvordan de ville reagere hvis du og din venn noen gang stoppet hengende ut.
   
   • Pass på at du har et støtteapparat på plass burde vennen din gruppe bryte opp.

Gå videre fra den siste vennskap ved å møte nye mennesker.

1. 1
   Møte nye mennesker vil signalisere til din tidligere venn at du har et liv utenom ham eller henne.
   
   • Nye mennesker kan også bidra til å erstatte din tidligere venn, som vil holde deg fra følelsen altfor trist, sint eller hevngjerrig om din siste vennskap.
   • Pass på å ikke gjøre samme feil igjen ved å få festet til nye folk som har personligheter ligner din gamle venn.