Hvordan fjerne rødhet av en kvise

Del én: hjem rettsmidler

1. 1
   Ice kvise å avlaste noen av betennelse. Pakk noen isbiter i en tynn, ren klut og påfør direkte til acne, og pass på å ikke legge for mye press på huden din. For mye press kan føre til at kvise å brekke og forårsake enda mer rødhet og spre bakterier.
   
   • Kjølige temperaturer treg lokal blodsirkulasjon, reduserer hevelse og rødhet i det skadde vevet. Mange idrettsutøvere bruker kalde behandlinger (is bad, lokalisert is, osv.) for å behandle betennelse forårsaket av skade.
2. 2
   Bruk øyedråper. Øyedråper er laget for å fjerne rødhet. De inneholder tetrahydrozoline hydroklorid, noe som bidrar til å kvitte seg med rødhet (vanligvis i øynene).
   
   • Sett en liten mengde av øyedråpeoppløsning på en Q-Tip og bruke den forsiktig til kvise.
   • Vekselvis, fryse en Q-Tip som er blitt dynket i øyedråpeoppløsning over natten. Bruk den forsiktig til kvise. Kulden vil undertrykke betennelse, og tetrahydrozoline hydroklorid i øyedråper bør hjelpe lindre rødhet.
   • Gni det på hele ansiktet kan føre til mer irritasjon. Bare gni på berørte områder. Ikke bruk denne teknikken for ofte, eller det kan ha en negativ effekt.
3. 3
   Bruk en aspirin maske. Aspirin inneholder salisylsyre, som er en av de viktigste ingrediensene i mange scrubs og aktuelle salver som brukes til å behandle akne. Salisylsyre produserer sine anti-inflammatorisk virkning ved å undertrykke et enzym som er ansvarlig for betennelse.
   
   • Bland sammen knust aspirin med litt vann for å danne en lime. Gjelde for den betente området forsiktig med en Q-Tip og skyll av en gang tørr. Selv ikke en umiddelbar løsning, vil dette bidra med rødhet.
4. 4
   Klatte litt tannkrem på kvise. Mest tannkrem inneholder silika, noe som bidrar til å tørke ut kviser. Silica er det samme som er funnet i små hvite pakker fordi det holder tørr mat snacks, for eksempel jerky, og dermed bremse forringende.
   
   • Dekk kvise helt med en tynn film av tannkrem rett før sengetid, la tørke, og la på natten. Vask av i morgen.
   • Ikke bruk tannkrem som har mentol eller fluor. Disse ingrediensene kan forverre rødhet og føre til mer kviser skal vises.
5. 5
   Bruk litt sitronsaft. Sitronsaft inneholder sitronsyre, noe som kan bidra til å bekjempe acne bakterier, og studier tyder på at sitronsyre har naturlige hud-lightening komponenter, som kan bidra med rødhet. Vri ut litt sitronsaft fra en sitron, suge den i en bomullsdott, og gjelder for kviser om natten.
   
   • Sitronsaft vil lysne huden. Det vil ta lang tid og gjentatte bruk for det å vise, men det vil lette pigmentene i huden din. Hvis du bare bruker sitronsaft sparsomt, imidlertid, og jevnt over ansiktet ditt, bør det ikke være merkbar.
   • Unngå langvarig eksponering for sollys etter påføring sitronsaft. Fordi sitronsaft tendens til å tørke ut huden, er det spesielt utsatt for solskader. Bruk sitronsaft bare om natten, vaske ansiktet om morgenen, og alltid bære noncomedogenic solkrem.
   • Sitronsaft kan forstyrre andre akne medisiner. Som alle hjem rettsmidler, er dens effektivitet ikke nødvendigvis vitenskapelig bevist, og forsiktighet bør utvises ved hjelp av den. Snakk med legen din eller hudlege om å kombinere sitronsaft med andre aktuelle produkter.
6. 6
   Påfør en varm vaskeklut eller varm te-pose til kvise. I utgangspunktet komprimere påføres akne vil åpne opp porene, potensielt tegning bakterier eller puss til overflaten, og la for rensing av oljer, skitt og død hud.
   
   • Få vann som er nesten for varmt å ta på. På ansiktet ditt, bør det føles litt ubehagelig i starten, men hyggelig etter en stund. Suge vaskeklut i varmt vann, eller ta het tepose, og hold forsiktig over din akne i 30-60 sekunder.
   • Følg varm komprimere med en god gammeldags ansikt vask. Ansiktsskrubb eller vask vil bidra til å fjerne noe av olje og bakterier som ble trukket ut av den varme komprimere.
7. 7
   Gå til en butikk apotek for en rødhet-reduserende produkt for å sette på kvise din. Finn en "Immediate Response" produkt, en farmasøyt kan være i stand til å hjelpe deg.
   
8. 8
   Bruk concealer for å skjule rødhet umiddelbart. Det er concealers som inneholder salisylsyre for å tørke den zit ut mens dekker det.
   
   • Grønne fargede concealers vil ta rødhet ut av huden din, trenger en hudfarge væske make-up eller pulver deretter å brukes på toppen av det.

Del to: generelle praksis for å holde huden kvise-fri

1. 1
   Vask ansiktet daglig med en kvalitet ansikt vask. Vask en gang om morgenen og en gang om natten. Alltid fukte ansiktet etter vask, og bruke aktuell kremer etterpå.
   
   • Ikke skrubb for hardt eller bruk en grov overflate implementere som en loofah eller klut for å vaske ansiktet. Dine hender vil fungere helt fint. Når du tørker ansiktet, forsiktig klapp tørr med et håndkle (eller lufttørke). Ikke tørk ansiktet for kraftig med et håndkle.
   • Hvis du har brukt over-the-counter behandlinger og hjem rettsmidler for to måneder og ser ingen reell forbedring i akne, besøke en hudlege eller hud lege.
2. 2
   Drikk mye vann. Mange leger anbefaler å drikke minst tre liter (13 kopper) vann per dag for menn, og 2,2 liter (9 kopper) vann per dag for kvinner. Fordi det er lett å huske, er "8 av 8" regelen en annen anbefaling: Drikk 8 glass 8 oz. vann per dag.
   
   • Når dehydrert, mister vi fuktighet i huden vår. Dette betyr at det er mindre opplag til huden området for å gi essensielle næringsstoffer. Når kroppen din er ikke riktig hydrert, huden din er de første stedene på kroppen din til å føle underskuddet.
   • Drikker mer vann vil hjelpe nyrene og leveren avgifte mer effektivt og mer effektivt. Drikkevann vil også sørge for at kolon fungerer som best den kan.
3. 3
   Sørg for at kroppen får sin riktige vitaminer. Studier tyder på at visse vitaminer kan hjelpe kampen mot betennelser og oppmuntre sunnere hud. Her er tre vitaminer som du kanskje prøver å kjempe mot akne generelt og rødhet i særdeleshet:
   
   • Vitamin A. Mangel på vitamin A i kroppen har vært knyttet til betennelse i tarmen, lunger og hud. Vitamin A er en antioksidant, som betyr at det bidrar til å begrense skade celler som kalles frie radikaler som skader hudcellene og fremskynde tegn på aldring. Matvarer som er rike på vitamin A: lever (postei), gulrøtter, søtpoteter, spinat, squash, aprikoser og honningmelon.
   • Vitamin B6. Vitamin B6 er vannløselig, noe som betyr at du mister den som vann i kroppen fordamper eller blir brukt. Dette betyr at du bør være lageroppbygging kroppen daglig, helst med matvarer rike på vitamin B6 i stedet for kosttilskudd. Matvarer som er rike på vitamin B6: Biff, kalkun, nøtter, frø, belgfrukter og fisk.
   • Vitamin C. Vitamin C er instrumental i å produsere kollagen, den grunnleggende byggesteinen i huden, blant annet. Vitamin C beskytter også mot skadelige stoffer som bidrar til sykdom og er en annen antioksidant. Studier tyder på at det har noen anti-inflammatorisk fordeler. Matvarer som er rike på vitamin C: Hot Chili Peppers, guava, medlemmer av sitrus familien (sitroner, appelsiner, grapefrukt), grønnkål, brokkoli, kiwi og jordbær.
4. 4
   Eksfoliere hver uke. Exfoliating betyr å bruke en skrubb eller en maske for å tørke bort lag av død hud som akkumuleres i løpet av dagen eller flere dager. Eksfoliere en gang i uken for hud som er lysere, sunnere og renere.
   
   • Du kan enkelt kjøpe exfoliants hos din lokale stoffet butikken, eller du kan gjøre hjemme.
5. 5
   Finne sunne utsalgssteder for stress. Forskerne vet ikke nøyaktig hvordan stress forårsaker acne, men de vet at det er en link: Celler som produserer talg har reseptorer for stresshormoner, noe som betyr at når du er stresset de talg celler blir uregulert. Sebum er den fet stoff som tetter porene og fører til kviser.
   
   • Utøve. Selv vandre 20 minutter per dag er en sunn måte å trene. Ta trappen i stedet for heisen. Frivillig til å lufte hunden. Øvelsen vil redusere stressnivået, noe som gir deg en bedre sjanse til bedre hud.
   • Bli involvert i sport. Sport er ikke bare for sportsidioter, det er nesten en sport der ute for alle typer person. Det viktigste er at du har det gøy, brenne litt energi, og gi deg en fin utløp for stress.