Hvordan ser attraktive (jenter)

Del én: enkle måter å se din beste

1. 1
   Bruke fem minutter hver morgen og kveld på huden din. Konsistens er nøkkelen til å opprettholde vakker hud, så forplikte seg til å sette av noen få minutter om dagen for det. Her er hvordan å gjøre det enkelt:
   
   • Vask ansiktet i dusjen. Spar tid om morgenen ved å kombinere din hudpleierutine med dusjen. Gjøre noen raske rapper og skyll mens du får håret våt.
   • Hvis du er for sliten til å gjøre en full hudpleie rutine før du treffer høyet, holder en bunke med makeup fjerning våtservietter på nattbordet.
   • Prøv å fukte dag og natt. Ikke glem de vanligste områdene hvor rynker har en tendens til å dukke opp: ytterkantene av øynene og rundt munnen.
2. 2
   Dusje hver dag. En rask skyll-off før du starter dagen vil gjøre deg se, lukte og føle litt penere, uansett hva annet som skjer. Prøv å få det ned til en rutine som du lett kan komme gjennom i fem eller ti minutter.
   
   • Vask håret regelmessig. Du trenger ikke å vaske håret ditt hver gang du dusjer - og, faktisk, bør folk med grovere hår holder deg til annenhver dag, eller til og med hver tredje dag. Hva som fungerer best for deg, være konsekvent. Hodebunnen får inn en rutine når det gjelder å slippe oljer i håret, så gjøre livet enklere ved å opprettholde samme timeplan.
   • Trim og rense neglene en gang eller to ganger i uken. Neglene blir mykeste og mest gjennomførbar når du først får ut av dusjen, så det er en god mulighet til å gjøre en rask trim. Du vil ha rene, presentabel fingre og tær uten å måtte gjøre en full-on mani-pedi.
   • Administrere kroppshår. Ta noe barbering i dusjen, og ta vare på klimpring så snart du kommer ut. Som en generell tommelfingerregel, prøv å barbere armhulene hver dag og beina annenhver dag, og rydde opp brynene dine en gang i uken.
   • Sett på deodorant så snart du kommer ut. Det er også en god tid for å sette på duft, enten det er parfyme eller en lett kropp spray. (Bare gå lett og sørg for at du ikke bruker for mye!)
3. 3
   Presentere et vakkert smil. Uansett hva annet som skjer, er smilet ditt en av dine beste eiendeler. Her er hvordan å sikre at det forblir glitrende:
   
   • Børst to ganger om dagen, og tanntråd minst hver natt. Ikke glem å forsiktig børste tungen, mens du er i gang - mange bakterier som forårsaker dårlig ånde kan henge ute.
   • Bruk munnvann om natten, og holde tyggegummi eller mints på hånden for å sørge for at munnen forblir søt og tiltalende.
   • Bekjempe sprukne lepper. Hvis leppene tendens til å få flassende og tørr, er du sannsynligvis dehydrert - drikk vann mer regelmessig, og du vil merke en forskjell. Hvis dette ikke hjelper, holde en liten tube med chapstick å bruke hele dagen.
4. 4
   Holde kroppen i form. Du trenger ikke å være stick-radmager for å være attraktive, men det er verdt å bruke tid og krefter på å holde kroppen sunn og frisk. Ikke bare vil det lønne seg når du blir eldre, vil de endorfiner frigjøres under trening hjelpe deg å føle deg mer selvsikker og pen.
   
   • Spille en sport. Trening trenger ikke å være ensformig. Hvis du finner deg selv lei til tårer av tanken på å gå på treningsstudio, vurdere å ta opp en sport eller fysisk-orientert hobby. Basketball, tennis, volleyball og svømming er alle gode valg.
   • Tren med en venn. Hold deg forpliktet til fitness ved å gjøre det til en sosial avtale. Du er mindre sannsynlig å kausjon ut på å kjøre hvis det betyr å stå opp din venn. I tillegg vil du ha noen til å binde og uttrykke med mens du trener.
   • Prøv å holde deg generelt aktiv. Ta trappen i stedet for heisen, eller parkere litt lenger unna inngangen til butikken. Det kan ikke virke som mye, men selv små økninger i hvor mye du beveger deg vil til slutt vise i figuren din.

Del to: mer detaljert hjelp

1. 1
   Forbedre din naturlige skjønnhet med makeup. Kvinner på tvers av flere kulturer bruker sminke for å spille opp sine funksjoner. Men husk, du trenger ikke å bruke sminke for å være attraktive - det er bare et verktøy du kan bruke hvis du vil. Du kan også bruke ulike nivåer av makeup, avhengig av din situasjon og din komfort nivå.
   
   • Prøv et naturlig utseende. Du kan bruke akkurat nok sminke for å dekke noen små feil og ser ut som den beste versjonen av din vanlige selv. Bruk en klar eller svakt farget lipgloss eller chapstick, og en lys pulver for å jevne ut huden din tone.
   • Bruk en hverdagslig look. Du kan bære en full ansikt makeup uten å bruke en tung hånd, eller du kan hoppe over hele rutinen og bare bruke en lys leppestift eller en røykfylt øyet. Hvis du pleier å bruke sminke på en daglig basis, bør du vurdere å etablere seg i en grunnleggende utseende som du kan endre opp eller ned avhengig av dine behov.
   • Gjør en glam kveld utseende. For å gå ut eller spesielle arrangementer, kan du prøve å sette til side 15 eller 20 minutter å gjøre en full ansikt makeup. Bruk concealer, base, etterbehandling pudder, blush, øyesminke, og en leppestift eller lip stain. Bare husk lepper-eller-øyne regelen: plukke det ene eller det andre for å markere. Gjør både vil virke for glorete og over-gjort.
2. 2
   Style håret. Som folk flest, har du sannsynligvis har noen reserveløsninger frisyrer du stole på for din daglige utseende. Det betyr ikke at du ikke kan prøve noe nytt nå og da, selv om! Sette litt ekstra innsats inn i håret ditt kan øke din skjønnhet og føle deg som en supermodell.
   
   • Endre det opp. Hvis du vanligvis ha håret tilbake i en hestehale, prøve å la det løs i en halv hestehale eller krølle det med et flatt jern. Alternativt, hvis løs og lang er din preferanse, prøv en strukturert hestehale eller en trendy fishtail flette.
   • Vurdere en ny hårklipp. Hvis håret ditt bare ikke fungerer for deg, eller du er i brunst, kanskje en ny kutt eller farge er det du trenger. Bla rundt på nettet eller bla gjennom magasiner for stiler du liker, og gjøre en avtale på en salong. Husk, det er stylist jobb å gjøre folk føler seg godt om hvordan de ser ut, og han eller hun vil bli glad for å gi råd hvis du er usikker på hva jeg skal gjøre.
   • Trim flisete tupper og retusjere farge. Selv om du er helt fornøyd med din nåværende utseende, sørg for at du holde deg oppdatert på vedlikehold. Får flisete tupper trimmet hver seks til åtte uker, og dekke opp eventuelle mis-farget røtter på samme tid.
3. 3
   Kle deg i klær som flatere kroppen din. Hva ser fantastisk på din beste venn kanskje ikke passer deg så godt, og det har ingenting å gjøre med hvor attraktiv du er. Å vite hvordan velge klær som passer deg godt, vil du synes vakrere (selv om du selv ikke har forandret seg!).
   
   • Vær oppmerksom på din kroppsfasong. Du kan ta målene, eller du kan bare se i speilet og prøver å øyeeple det. De vanligste typer er:
     • Pear: større hofter, mindre midje og byste. Fremhev dine liten midje og skuldre.
     • Apple: større byste og midje, mindre ben. Trekke oppmerksomhet til dine slanke ben og hofter.
     • Timeglass: større byste og hofter, mindre midje. Spill opp dine klassiske kurver og liten midje.
     • Banana: Thin gjennom byste, midje og hofter. Spill opp din slanke figur, ved hjelp av belter eller beskjæres jakker å tegne en linje over midjen din.
   • Husk: lyse farger høydepunkt, mørke farger skjuler. For eksempel, hvis du liker din midje, men liker ikke hoftene, bruke mørke bukser og en lys skjorte.
4. 4
   Ta ekstra vare på huden din. En daglig rensing rutine er et sterkt grunnlag for å ha vakker hud, men du kan gjøre noen spesielle prosesser nå og da å sørge for at din hudfarge forblir klart.
   
   • Eksfoliere. En gang i uken, bland en mild exfoliant med rengjøringsmiddel og forsiktig massere det over ansiktet. Skyll av som vanlig.
   • Fjern hudormer. Kjøp noen blackhead fjerning strimler på apotek, eller besøke en estetiker for en profesjonell utvinning.
   • Unn deg selv en mini ansiktsbehandling. Du kan plukke opp ansiktsmasker på stoffet butikken, eller lage din egen ut av fersken og havregryn.

Del tre: utstråler tillit

1. 1
   Praktisere god holdning. Måten du bære selv forteller andre mennesker mye om hvordan du føler deg, så sørg for at du kommuniserer tillit.
   
   • Hold hodet høyt. Ikke se ned på bakken.
   • Hold skuldrene tilbake og avslappet.
   • Stå med føttene hoftene-bredde hverandre.
   • Balansere vekten jevnt på begge føttene.
2. 2
   Gå med likevekt. Visste du at skjønnhet dronninger tilbringe timer re-lære å gå? Høres dumt, men de er å øve gå på en måte som synes grasiøs og floaty. Følg disse raske tips i stedet for å bruke så mye tid på missekåringen trening:
   
   • Ikke dra føttene. Unngå shuffling eller bare løfte føttene til minst mulig høyde som lar deg gå.
   • La hoftene svinge litt. En overdrevet svivel kan føre til ryggsmerter, men så kan prøve å opprettholde en unaturlig bekkenet mens du går. I stedet, la hoftene til å svinge med bevegelse av din vandring.
   • Prøv ikke å sprette opp og ned for mye. Øv vandre på en måte som holder hodet i samme høyde, selv om resten av kroppen er i bevegelse.
3. 3
   Smile! Du allerede har en ting som kan gjøre deg mer attraktiv enn noen annen hjelp: lekkert, hvitt. Holde smilet innen rekkevidde, og prøver å finne grunner til å glise. Ikke bare vil det gjøre at du føler deg gladere, vil du lyse stemninger av alle rundt deg.
   
   • Hvis du har en hard tid smilende regelmessig, kan du prøve å tenke på en favoritt spøk eller noe som gjør deg glad, som et kjæledyr eller søsken. Gruble på det når du trenger å blinke en rask glis.
   • Hold det hensiktsmessig. Smiler når noen sier hei til deg er stor, smilende når vennen snakker om å miste sin bestemor er ikke så stor. Gauge situasjonen før du automatisk glise.