Wkano

Hvordan å ha perfekt hud som en tenåring

Alle vil ha hud som bare lyser, ikke sant? Voksen produkter er som regel for dyrt eller rett og slett galt for ung hud. Så her er en hudpleie rutine som ikke vil sprenge budsjettet, men vil holde deg følelsen stor!

Trinn

Hvordan å ha perfekt hud som en tenåring. Etter rensing kroppen din, ta en eksplosjon av kaldt vann fra dusj hodet for glatt vakker hud.
Hvordan å ha perfekt hud som en tenåring. Etter rensing kroppen din, ta en eksplosjon av kaldt vann fra dusj hodet for glatt vakker hud.
  1. 1
    Drikke vann. Drikkevann fjerner alle giftstoffer fra huden din og hindrer den fra å tørke ut. Ta en vannflaske med deg på skolen. Motstå trangen til å glug brus eller juice når du er tørst. I stedet har en slurk vann. Ikke bare hjelper dette huden din, det forbedrer din generelle helse.
  2. 2
    Spise sunt og trene. Huden reflekterer generelle helse, så hvis du nære kroppen din med masse mosjon og sunn og god mat, vil huden din ser flott ut også. Prøv å konsumere sunt fett, oljer og proteiner hver dag. Sørg for å inkludere frukt og grønnsaker. Til lunsj, plukke opp et eple eller en banan og velger en side salat i stedet for pommes frites. Prøv å gå hjem eller ta en rask spasertur rundt banen. Hvis foreldrene dine eller en venn driver deg hjemme, be dem om å slippe deg av en blokk eller to unna huset ditt så du kan gå hjem. Verve i en sport.
  3. 3
    Rense kroppen din. Når du tar en dusj, du ønsker å kjøpe en såpe eller dusjsåpe som er bra for skin.Unscented såper er best. Dusjgeler er best for glatt hud, men det er nok av bar såper som fungerer bra også. Følg instruksjonene på dusjsåpe flasken for å vaske deg selv med dusjsåpe. Med såpe, sette såpe under vann fra dusjen for å få den varmet opp. Deretter gni det mellom hendene. Gni såpe over hele kroppen og skyll av.
  4. 4
    Etter rensing kroppen din, ta en eksplosjon av kaldt vann fra dusj hodet for glatt vakker hud. Bare én blast gjør deg ikke kaldt, men det gjør en stor forskjell.
  5. 5
    Renser ansiktet. Trekk håret tilbake og splash ansiktet med kaldt vann for å vekke huden opp. Ha litt rengjøringsmiddel på fingrene og gni det oppover sirkulære bevegelser rundt ansiktet ditt. Bruk et produkt som er spesifikk for ung hud og din hudtype. Skyll godt av vannsprut i ansiktet ditt igjen, er forsiktig med å fjerne hvert eneste bit av rengjøringsmiddel. Pat ansiktet tørr med et papirhåndkle, håndkle, eller enda en bit av toalettpapir. IKKE gni! Pat> Selv om du bruker toalettet papir på ansiktet ditt høres ekkelt, det er veldig skånsom og ikke forårsaker irritasjon i ansiktet ditt.
  6. 6
    Bruk en toner. Tonere er billig og kan bli funnet på ditt lokale apotek. Hvis du ikke kan kjøpe toner, gjerne bruke en liten bit av ris vann for et friskt ansikt. En toner vil plukke opp alt i porene som rensemiddel ikke fikk ut (skitt, olje, sminke). Det vil huden din føles uthvilt, glatt, tett og spenstig. Men pass på at det er ingen alkohol i det fordi det vil gjøre huden mer fet og tørr!
  7. 7
    Fukte! Moisturizing er nøkkelen. Fra skole til idrett, kan vi miste fuktigheten i huden vår ganske enkelt. Fukte etter rens og toning slik at huden holder seg myk og smidig. Også, fukte huden etter dusj. Prøv å finne en fuktighetskrem med minst SPF 15. Dessuten kan en natt fuktighetskrem laget for etter at natten vask bidra til å fornye huden din mens du sover. Når fuktighetsgivende huden din, ta et beløp på størrelse med en ert
  8. 8
    Eksfoliere to ganger i uken. Kjøp en skrubb, loofah, eller bare bruke en våt vaskeklut. Gni ansiktet og kroppen med element av valg under en varm dusj. Hvis du bruker en skrubb, følg instruksjonene på pakken. Dette blir kvitt døde hudceller og gjør huden glød.

Tips

  • Finn ut hva slags hud du har. Hvis du kjøper produkter som ikke er ment for huden din, vil du kaste bort penger og muligens skade huden din.
  • Hvis du er noen som ikke liker sterke kjemikalier som er i de fleste ansikts produkter, så kan du bruke vikarer. For eksempel erstatte en butikk-kjøpte rengjøringsmiddel for rose vann eller grønn te. Dessuten er en naturlig honning fuktighetskrem, anti-inflammatorisk og anti-bakteriell. Erstatte en butikk-kjøpte ansiktsmaske for honning. Bare bruke honning i ansiktet i 15 minutter og skyll.
  • Spis mye frukt og grønnsaker og drikke mye vann fordi det er den eneste måten å holde giftstoffer fra kroppen din og har et rent ansikt.
  • For folk som har en body shop i området, gå inn! The Body Shop har trent fagfolk som kan anbefale produkter fra en av sine mange linjer. Fra acne til sensitiv, til normal til tørr. De har en linje for alt. De har en cleanser, toner og fuktighetskrem i alle hudpleie linje.
  • For dere stoffet butikken savvies, gå spør noen på kosmetikk møte å anbefale produkter for din hud. De vet hva de snakker om, så selv om din venn har akne og en veldig kul rensemiddel, ikke får kviser ting hvis du ikke har kviser!
  • Sett Aloe Vera på ansiktet og la det tørke før du sovner. Med mindre du berører den eller har allergi og hudproblemer, bør det ikke svi. I morgen, skyll den av helt. Ansiktet ditt vil se glatt og skinnende!

Advarsler

  • Husk å alltid lese ingredienser på en hudpleie flaske. Du kan være allergisk mot noe i det.
  • Hvis du har tørr hud, unngå å bruke toner. Toner absorberer oljer i huden din, og bruke toner til tørr hud vil bare gjøre huden mer tørr.
  • Ikke blåse bank på ting. Hvis du har et stort budsjett, flott. Men hvis du ikke gjør det, apotek-produkter inneholder designer ingredienser som noen av de beste hudpleie linjer bruke. Disse er bare bedre priset.