Dette er en trinnvis rutine som bør ta en time og la deg se vakker for skole eller arbeid!
Trinn
- 1Kom deg opp før du må være klar. Strekk armene, ben, nakke og skuldre.
- 2Komme i dusjen og vaske deg med en body gel (fortrinnsvis parfymert). Følg opp med eksfolierende og barbering hvis nødvendig. Barbere nær slutten av dusjen, slik at håret har en sjanse til å mykne (det vil hjelpe med razor burn og barbere generelt).
- 3Vask håret med en god sjampo som passer til ditt hår. Deretter kan du bruke balsam. Prøv å la conditioner i 2 minutter.
- 4Når du kommer ut av dusjen, bruke body lotion. Også gjelder deodorant og gi den tid til å tørke før du kler på deg. Ikke glem å også rense ørene.
- 5Få en vaskeklut. Helle varmt, ikke kokende, men vann på den, og trykk deretter til ansiktet ditt. Vask deretter med en olje-fri rengjøringsmiddel (Neutrogena, billig og effektiv) og skyll med varmt vann. Klem ca 10 dråper sitronsaft i hånden. Deretter gni på ansiktet. La virke i 10 sekunder. (Advarsel!! Sitronsaft er sterk, og hvis det brenner så la den på i 3 sekunder) Så får to spiseskjeer vann og 2 ss sukker og bland. Deretter gni på ansiktet. Nå kan du skylle med kaldt vann.
- 6Sjekk øyenbrynene. Hvis de har noen hår som vokser ut av sted, dem.
- 7Nå er det på tide å kle på seg. Sørg for at antrekket er helt deg og moteriktig! (Det ville være lettere hvis du legger ut klærne kvelden før.)
- 8Tid for makeup. For tenåringer, concealer til å dekke urenheter og under øynene sirkler, farget fuktighetskrem med solfaktor eller pulver, vippene curl og påføre et lag med klar eller svart mascara og en glatt av lipgloss for en naturlig look. Ikke ha tung foundation eller for mye eyeliner eller øyenskygge og husk å holde håret tilbake med en gummistrikk mens de gjør makeup.
- 9Føn håret, så det. Løs for langt hår nådd med god kvalitet curler er egnet for skolen og også ser nydelig. Hvis du har en dårlig hår dag, børste det i en hestehale og dekke fettete røtter med et pannebånd.
- 10Etter å ha spist frokost, pusser tennene godt og. Hvis du er bekymret for dårlig ånde, bruke munnvann. Listerine pocket pakker er stor for på farten pusten fresheners.
- 11Spray litt eller body spray. Ikke mette deg med det ellers vil lukte for sterk.
Tips
- Spis frokost! Det vil gi deg den energien du trenger for dagen. Et sunt måltid ville være et glass melk eller appelsinjuice, en skål med fullkorn frokostblanding eller frokostblanding med frukt, et stykke toast og en fersk, næringsrik oransje. Hvis du er i en hast prøve instant frokost.
- Vær forsiktig med å bruke parfymert hvis du har sensitiv hud, så mange parfymerte produkter vil gi deg et utslett. Naturlige, rene dusj geleer vil fungere fint, eller du kan lære å lage din egen, mange enkle oppskrifter eksisterer, og du kan legge essensielle oljer som lavendel og kamille (som er egnet og nærende for sensitiv hud) til duft dem.
- Hvis du ikke liker å spise om morgenen, kan du prøve å komme inn i rutinen med å spise kveldsmåltid et par timer tidligere, og gradvis komme inn i rutinen med å spise frokost starter med noe lett som en smoothie og kjeks. Frokost er også viktig for et måltid for å hoppe. Det vil gi deg energi gjennom hele morgenen og dempe appetitten for en stor lunsj. Det hjelper også med dårlig ånde, fordi hvis du ikke spiser frokost, er 9 ganger av 10 pusten din kommer til å stinke, så spise opp!
- 8 glass væske. Vann er veldig bra for deg. Prøv å bære en vannflaske fylt med vann. Det vil hjelpe deg å føle deg energi, holde stemmen sterk og høyt og holde huden ser sunn og vakker.
Advarsler
- Husk at du er vakker!
- Du trenger ikke sminke hele tiden.
Ting du trenger
- Body Gel / Soap
- Sjampo
- Balsam
- Liten kam
- Lotion
- Face Wash
- Søte klær
- Make-Up (hvis du trenger det)
- Solkrem
- Parfyme / Body Spray
- Floss
- Tannbørste
- Pinsett
- Leg barberhøvel