Det er ikke alltid lett å føle seg komfortabel oppdra et emne om endringer i kroppen din med en venn. Det hjelper å akseptere at kroppen endres er normal, naturlig og varsle en oppblomstring av en ny fase i livet ditt. Her er noen ekstra tips for å hjelpe deg å snakke med din venn. Husk at hvis du ikke føler deg komfortabel å fortelle det er OK! Det er privat!
Trinn
- 1Fortell din venn som du vil ha noe du ønsker å dele med henne. Hvis din venn har allerede startet sin periode, vil hun være forståelse. Hvis hun ikke har startet ennå, vil hun trolig være nysgjerrig.
- 2Vær saklig og rett frem. Det er ikke nødvendig å bruke eufemismer eller barnslig språk for å forklare hva som skjer med deg. Bare fortell henne at menstruasjonen har startet. Hvis du ønsker å si noe mer, kan du legge inn informasjon om hvordan det gjør du føler deg, eller at du prøver å finne mer informasjon ut om det osv. (spesielt hvis du ønsker å spørre henne spørsmål om det).
- 3Vær åpen for å forklare hvordan du føler deg. Hun kan stille deg spørsmål om hvordan du føler deg og om du opplever noen smerter, ubehag eller hvis du føler deg annerledes. Bare fortell henne akkurat hvordan du føler deg.
Tips
- Bare fortelle folk du kan stole på.
- Snakke om det høyt i la oss si at kantinen ville være grov, så fortell henne rolig på et egnet sted som huset hennes.
- Hvis vennen din ikke har sin periode ennå, minne dem om at hvis de får det på skolen, vil du være der for dem!
- Gjør hva hjertet ditt sier, uansett hvilken vei du går er du sannsynligvis kommer til å fortelle dem før eller senere.
- Ikke vær flau!
- Eller du kan fortelle vennen din at du har din månedlige gave.
- Du kan si du startet prikk som går på slutten av en setning.
- Hjelp henne å forstå, men ikke la samtalen bli for personlig.
- Fortell henne at du trenger hennes hjelp hvis "det skjer" uventet på skolen.
- Teksten er et godt alternativ, komme opp med en tekst-kode. Like 'månedlige gave har kommet ".
Advarsler
- Dette er helt valgfritt. Du kan holde mensen en hemmelighet, eller bestemme seg for å overlate folk med det.
- Ikke snakk for høyt i tilfelle det motsatte kjønn overhører og kan deretter erte deg om det. Finne en fin, rolig sted med dere.
- Ikke hviske og handle som om det er top secret heller - folk vil bare prøve å lytte i hvis de tror noe er en big deal.
- Selv om det er valgfritt, føles det noen ganger godt å fortelle en venn du er på mensen, spesielt hvis det er din første.
- Det er greit å fortelle en fyr venn så lenge du helt stole på ham.