Sterke mellommenneskelige ferdigheter skape mer tilfredsstillende interaksjoner i alle miljøer. Utviklingsland folk ferdigheter innebærer å bygge sterke relasjoner, viser etisk atferd, kommunisere tydelig og arbeide effektivt i team. Her er noen strategier for å utvikle mellommenneskelige ferdigheter.
Trinn
- 1Identifisere mellommenneskelige ferdigheter behov for utvikling. Ser tilbake på livet ditt, det kan ha vært tider da en konflikt førte til et forhold breakup eller misforståelser førte til tapet av en mulighet. Identifisere disse erfaringene bistår i pinpointing mellommenneskelige mål. Du kan velge å bli en bedre lytter, eller praksis uttrykke dine følelser mer tydelig og sannferdig.
- 2Fokusere på å bygge harmoniske forhold. Hvis din personlige relasjoner er kortvarige eller arbeid relasjoner er kaldt og fjernt, konsentrere seg om de kvaliteter som er nødvendig for sunne relasjoner.
- Praksis empati. Sette deg selv i posisjonen til en annen person gjør det mulig å se ting fra et annet perspektiv. Når folk føler seg forstått, har de en tendens til å være mindre aggressiv, som fører til større forståelse og samhold.
- Være inkluderende. Hjemme, på jobb, samfunnet sammenkomster eller sosiale arrangementer, øve hjelpe folk til å føle seg inkludert. Unngå atferd som ekskluderer andre, eller gjøre dem føler at utenforstående.
- Øv rettferdighet. Hvis du har en tendens til å ta mer enn du gir i forhold, prøv å være mer sjenerøse. Som et eksempel, hvis en venn eller partner er alltid følger deg til hendelser som du liker, gjengjelde ved å gjøre det samme for dem.
- Være troverdig. Relasjoner er mer stabile når to folk stoler hver annen. Hold forpliktelser og betroelser til å øke tilliten.
- 3Kommunisere klart og nøye. Sterke kommunikasjonsevner innebærer å lytte nøye og uttrykke deg klart i person, over telefon og i skriftlige kommunikasjon.
- Lytt nøye. Mange konflikter oppstår fra misforståelser. Lytte til andre bidrar til å rydde opp misforståelser. Som folk snakker, fokusere på deres ord, tonefall og kroppsspråk for å fange opp den sanne budskap.
- Snakke tydelig. I noen tilfeller, for eksempel et forretningsmøte, kan det være nødvendig å snakke konsist og få rett til poenget. I en samtale med et familiemedlem, kan kommunisere effektivt innebære utdype følelser og eksempler. Hver situasjon er forskjellig, men det endelige målet er å bruke språket som er klart, respektfull og effektivt for å få frem budskapet.
- Utøve god dømmekraft i skriftlig kommunikasjon. Humor ikke alltid kommer klart frem i skriftlig kommunikasjon, og kan noen ganger føre til misforståelser eller såre følelser. I tillegg, uten en tone i stemmen eller en større sammenheng, kan ord i skriftlig kommunikasjon virke kaldt, spesielt i forhold til sensitive spørsmål. Vurdere å snakke i person om kritiske problemer.
- 4Undersøke personlige etikk. Folk har en tendens til å stole på dem som er selvbevisst og som ikke misbruker sin makt. Øv integritet i dine relasjoner ved å undersøke virkningen av atferd og beslutninger på andre.
- 5Være en lagspiller. Når du arbeider med andre, engasjere seg i en gi og ta som innebærer samarbeid og kompromiss. Undersøke tendenser til å dominere situasjoner eller kritisere andre. Praise andre for godt utført arbeid og være åpne for å motta ros.
- 6Løse konflikter. Konflikt er en naturlig og uunngåelig del av livet. Mangfold av meninger, perspektiver og ideer kan berikende. Når meningene sammenstøt, prøve å forstå folks synspunkter og unngå svart og hvitt tenkning. I de fleste tilfeller løse konflikter innebærer en ærlig og respektfull uttrykk for følelser. I noen tilfeller kan det være nødvendig å gi slipp på vedlegg til uviktige saker.