De sier motsetninger tiltrekker hverandre. Enten det er sant eller ikke, når to mennesker kommer sammen i ekteskap, er det mye endring og tilpasning som må finne sted. Lever sammen med noen vil bringe deg ansikt til ansikt med alle slags forskjeller du ikke var klar eksisterte mellom dere to før ekteskapet.
Alt i alt, er nøkkelen til å holde seg sterk. Forskjeller kan overvinnes med kommunikasjon og kompromiss, og disse er det som skiller et varig forhold fra en kortvarig en.
Likevel kan møte i en pen freak og en slask være en flyktig kombinasjon i en husholdning, som en person går om opprydding hva den andre personen mener trenger ikke å bli rørt. Kommer sammen på felles grunn kan ta tid, men det er mulig!
Trinn
- 1Skriv en liste over de fem beste tingene som irriterer deg mest om ektefellens ryddig freak vaner. Det trenger ikke være nøyaktig fem, men holde antallet relativt lav. Deretter skrive ned måter å på hva du misliker om vane, og hva du er villig til å gjøre som en del av kompromisset. Tanken bak dette er at du vil presentere disse bekymringene til din ektefelle, eller i det minste bruke dette som å brainstorm hva jeg skal si til din ektefelle, sammen med faktiske situasjoner å sikkerhetskopiere poeng. For eksempel:
- "Jeg misliker hvordan min kone skifter alle mine bok hauger bort fra siden av sengen min. Jeg foreslår vi kjøper en bokhylle for å sette dem inn, slik at jeg slutte å lage hauger og hun slutter å flytte dem ut av soverommet."
- "Jeg misliker hvordan min mann holder skiftende pantry varer rundt i en rekkefølge som han mener fungerer. Det ville være greit om han gjorde det meste av mat, men det gjør han ikke, og jeg kan ikke finne noe. Jeg foreslår vi tilbringe en ettermiddag sortering pantry inn en ordre som fungerer hovedsakelig for meg, men at han forstår godt nok til å bruke som den er, og å la bestillingen min alene. "
- "Jeg misliker hvordan min ektefelle vasker håndklær etter hver gangs bruk. Det er en sløsing med vann, og jeg orker ikke rene håndklær hver dag som de ikke er myke. Jeg foreslår at vi har en diskusjon om hvorfor min ektefelle må gjøre dette og for å kanskje finne en måte å holde mitt håndkle uvasket i en uke. "
- "Jeg hater argumentene vi har om mine klær hauger. Jeg skal være den første til å innrømme at de er rotete, men jeg har ikke tid eller interesse i å gjøre mye annet mens soverommet vårt er så rotete. Jeg foreslår at vi besøke et soverom lagring butikken sammen og finne virkelig enkel å bruke lagercontainere at jeg kan dumpe klærne mine inn, slik at hun føler seg lykkeligere og jeg føler ikke at det er så vanskelig å holde hauger skjer. "
- 2Sett deg ned med din ektefelle på en gang dere begge er avslappet, rolig, og på ingen hast med å komme hvor som helst. En helg er en god tid, eller kanskje under en ferie.
- 3Begynne å håndtere situasjonen ved å fortelle din ektefelle problemet. Naturligvis, unngå bruk av anklagende ord eller uttrykk, for eksempel "Du har alltid skifte bøkene mine før jeg har hatt en sjanse til å lese dem! Tror du de er bedre i bokhylla, men det betyr bare at de ikke får lest! " På bare si at du har fortalt din ektefelle at det er deres feil at bøkene ikke får lest, og at de "alltid" gjøre noe for å irritere deg. Som ikke kommer til å vinne over din ektefelle og er en sikker argument forrett. I stedet bruker "I meldinger," snakker fra dine følelser. For eksempel:
- "Jeg er frustrert med hvordan du for eksempel organisere mine skjorter. Det gjør meg føler at jeg ikke er støttende for deg fordi jeg ikke er så pen, og jeg liker ikke det."
- "Jeg føler meg opprørt når min pult er rengjort uten å spørre meg. Jeg har en metode å rote mitt, og jeg kan ikke finne ting i flere dager etter at det er ryddet opp og som holder opp mitt arbeid pågår."
- 4La din ektefelle si noe hvis de ønsker det. Hvis din ektefelle blir defensiv, holde deg rolig. Vent til de er ferdige, og deretter foreslå dine kompromisser, forklarer hvorfor du valgte de spesielle vaner i en ikke- anklagende måte. Dette er et stort sprang på dine vegne fordi du erkjenner at du gjør et valg om å være en slask, og at du innser at noen vaner kan sikkert endres, sørg for å erkjenne dette faktum åpenlyst.
- 5Bruk litt tid på å utforske muligheter for kompromiss. I det første trinnet, du allerede broached mulighetene for kompromiss ved å komme opp med ideer for kompromisser. Du må be om ektefellens tanker om kompromisser og nå enige om en middelvei som løser opp det meste av problemet for dere begge. Ikke bekymre deg hvis du trenger å gjøre flere forsøk på å nå riktig coping plass. Det er en del av å være åpen med hverandre og prøver ut ting før rytmen i hjemmet ditt liv sammen fungerer bedre.
- Lage en handlingsplan. I denne planen, prioritere hvilke rom vil forbli mindre rotete enn før, slik at det er en "middelvei" (stue, soverom, etc.) og sette av en del av huset hver som rot eller total renslighet er alltid tillatt. I tillegg til plan dele husarbeid daglig eller ukentlig i små mengder.
- 6Diskuter din partners følelser om kompromisser. Etter å ha prøvd dem ut litt, hvis de kompromisser virke urettferdig å enten en av dere, gå tilbake til tegnebrettet og reforhandle dem. Vær åpen, og innse at gamle vaner die hard. Begge du må forlate rommet for feilende og snu å gjøre ting som du er vant til å gjøre "så".
- 7Ikke over hvis partneren din er uvillig eller uproduktive med kompromisser. Vis dem kompromisser arbeid. Hvis de begynner å svikte, holde opp din side av kompromiss og dermed hjelpe dem til å legge merke til at det er viktig for deg, og som sådan bør være for dem. Dette handler om forholdet, tross alt.
- Husk at fremgangen måles forskjellig av den pen freak og ved rot slask. For slask, rydding tar mye mer tid og krefter, og inneholder mye emosjonell churning å takle rot. For den nette freak, kan sinne bygge opp i harme at ting ikke blir bedre fort nok, og det er viktig å lære å kvele kritikk og å kontrollere frustrasjon innser at den tiden som trengs er trolig lengre enn ryddig freak ønsker.
- Hold en annen faktor i tankene: den ryddig freak kan få flere resultater på kortere tid gjennom praksis og know-how. Er mange slobs ikke lat, de prøver like hardt som ryddig freaks, men ikke har så mye erfaring. Observere hvordan hver partner gjør det samme ork i en tid da at partneren er i godt humør og motivert for å gjøre en god jobb. Tid det. Diskuter rengjøringsmetoder. Militære folk ofte rengjør mye raskere og mer effektivt enn sivile fordi de er lært hvordan i grunnopplæringen.
- 8Vær tålmodig. Endring tar tid. Innser at dette er en gradvis prosess, ingen av dere kan ta en beslutning om å ikke lenger være en ryddig freak eller en slask fordi det karakteristiske som helhet består av svært mange små deler, hver og en trenger taklinger. Det viktigste er å takle de spesielle vaner som fører til en av dere til å føle ubehag, mistrivsel, eller regelrett irritasjon og lære å leve med resten.
- Se etter sølv fôr - det er mange. For eksempel holder en pen freak ting ryddig og i god form, slik at du kan motta de besøkende og ikke gi etter for hamstring for mye. Og en slask lar en pen freak lærer å la ned håret nå og da og ikke bekymre deg så mye om sofatrekk er litt forkjært eller bøkene blir ikke støvet denne uken. Begge to har en fantastisk mulighet til å lære mye av hverandre om kompromiss, aksept, og lære å elske de negative delene om oss selv vi ofte prøver å begrave.
Tips
- Begynne i det små, deretter jobbe din vei til det beste kompromisset.
- Noen småting må ikke deles. Holde stue akseptabelt for besøkende er en delt ork både dra nytte av. Hengende alt i skapet nøyaktig etter farge og lengde er mer personlig for den pen freak, så det blir ryddig freak ansvar å holde det slik. Kontoret kan rengjøres, men desk top må stå alene for rotete-desk tenker å fungere. Dele alle oppgaver Femti-Femti er ikke alltid den beste løsningen.
- Ikke gi opp, men ikke være for sta. Holde sinnet åpent for ektefellens følelser, men holde fast på egen hånd.
- Ikke kritisere partnerens forsøk på å endre når de ikke umiddelbart vellykket eller gjør ting på din måte. Det er så følelsesmessig vanskelig for en pen freak å lette opp som det er for en slask å begynne å rydde opp. Se for fremgang og oppmuntre til det, vise takknemlighet.
Advarsler
- Ikke glem at du må ofre også. Dette er en felles reise av kompromisser, ikke en enveis fix.
- Husk at du trenger å sjekke deg selv først. Har du et problem med rot og holder seg fast i ting for hardt? Kan du være en hoarder? Trenger du behandling?
- Vær klar over at din ektefelle kan ha en psykologisk problem som trenger behandling. For eksempel kan fylle oppstå som et resultat av depresjon eller hamstring lidelse, ryddig freaks kanskje lider av perfeksjonisme i overdrive eller tvangslidelser. Vær nøye med å ta tak i disse mulighetene med en mental helse profesjonell hvis nødvendig. Og være forståelse hvis din ektefelle lider av en psykisk lidelse som er å legge til husholdningen utfordringer.
- Vær oppmerksom på at du eller din ektefelle kan ha fysiske problemer eller forhold du ikke er klar over eller at ingen av dere er klar over. Forskjeller i høyden kan gjøre ett sett med hyller helt ut av rekkevidde. Rygg problemer kan bety oppgaver som involverer bøying årsak alvorlige rygg problemer, noen ganger kumulativ. Kronisk tretthet er et symptom på mange forskjellige sykdommer og kan påvirke en persons evne til å holde tritt med husarbeid - en partner med kronisk sykdom av noe slag kan være å prioritere arbeid og andre ting i livet foran holde rene før de engang vet at de har kronisk sykdom. Det er veldig vanlig for kronisk sykdom å forveksles med depresjon fordi smerte og utmattelse redusere folks evne til å håndtere dag til dag påkjenninger eller aktiviteter.
Ting du trenger
- Lagring elementer (valgfritt)
- Lagringsenhet